肩周炎胳膊麻手麻预防措施：
1、肩周炎可能会引起手麻，手麻是肩关节周围的肌肉、韧带、软组织无菌性炎症，导致局部肿胀。
2、肩周炎是门诊常见的肩关节疾病，病因不是很清楚，主要表现为肩关节局部疼痛，活动受限。
3、肩周炎引起的手麻不是直接由神经损伤引起的，而是间接压迫或影响神经，通过神经传导导致手麻。
4、肩周炎伴有手麻，要确定两者是否有关系，是肩周炎引起的手麻，还是颈椎病或其他周围神经损伤引起的手麻，如腕管综合征、肘管综合征等。
只有明确病因，确定两者之间的关系，才能给予相应的治疗。
肩周炎患者可以做肩部放松练习，如后拉后伸，患肢后伸抓栏杆等固定物，在可以接受的范围内做肩部前伸。
肩周炎胳膊麻木建议去医院就诊和热敷。
主要的还是需要嘱咐病人注意休息保护非常关键的，活动太多太剧烈会加重的病人症状，并且不利于恢复，另外千万不能受凉，一旦受凉同样会加重病人症状的，可以坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。或者去医院骨科进行复诊。因为肩周炎这种疾病是不会导致患者出现上肢麻木这种症状的,出现此类症状,往往提示患者在发作肩周炎的同时,出现了颈椎病。
针对此类疾病,需要使患者持续的卧床,并且使用颈椎的牵引。在此基础上,需要配合一些消炎,消肿,止痛,营养神经,缓解肌肉痉挛的药物来进行治疗。