要选择比较清淡、容易消化的食物为主，具体的饮食要根据病人个体情况进行制定。主要给予优质蛋白饮食，我们常吃的鱼肉、鸡肉、鸭肉及白肉类物质都是优质蛋白，我们常吃的豆腐、豆制品及坚果类，相对来讲是植物蛋白，是非优质蛋白。
肾病综合征能同房，不要过于频繁，不要过于劳累，在同房的时候还需要注意时间上面的控制，不可以太久，而且同房也需要控制在一个月一两次比较好，在平时的生活中一定要养成良好的生活习惯。
肾病是可以吃的淡水鱼的如桂鱼、草鱼、鲈鱼、青鱼、黑鱼等，但是鲤鱼、花鲢不要吃，无鳞如黄骨鱼、鳝鱼、泥鳅等不能吃，海鲜类的鱼因为嘌呤较高也要禁止吃，同时肾病人群要少吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化，加重肾脏负担。
肾病综合征早期、稳定期应给予较高的优质蛋白质饮食，如淡水鱼和白肉类等。其有助于缓解低蛋白血症及随之引起的一些合并症。对于病情严重的肾病综合征病者应摄入较少优质蛋白质饮食质。出现慢性肾功能损害的病者，则应低蛋白饮食，水肿时应进低盐饮食，一般以每日食盐量不超过2g为宜，以免加重水肿。同时，应禁用腌制类等含盐量较高的调料或食品。
成人每日尿蛋白超过3.5g时是肾病综合征必备的第一个症状。血浆白蛋白低于30g/L为第二个症状，这主要是由大量血浆白蛋白随尿排出所致。第三个症状是高脂血症，水肿是第四个症状。肾病综合征的第五个症状是高血压，成人肾病综合征中约20%～40%有高血压存在。
肾病综合征的原因有很多的原因，年轻人常见的原因是过敏性紫癫，系统性红斑狼疮，乙肝病毒感染等，老年人常见的原因是高血压，多发性骨髓瘤等。能够引起肾小球滤过屏障损害，而出现大量蛋白尿。