平时要忌吃辛辣刺激的食物，平时要多加运动。大多数脾虚内热儿童与长期患病、体质虚弱、脾胃虚弱、饮食不当、消化不良、风寒感等因素有关。临床表现多为面色苍白、消瘦、手脚发热、食欲不振、精神不振、大便不规则、夜间易醒。它们可以通过中药来调理。
脾虚内热需要通过饮食进行调理，情况严重需要中医辨证施治。
脾虚内热通常是因为消化吸收不良，饮食积滞胃肠，湿热内生引起，主要表现有口干、口燥、口渴、没有饥饿感、难以消化、腹胀等。需要注意合理饮食，三餐定时定量，适当多吃薏米、赤小豆及蔬菜，同时多吃一些养阴的食品，如山药，莲藕，梨，甘蔗等食物，不要吃生冷、油腻等不宜消化的食物及辛辣刺激性食物。保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
建议如情况严重及时到正规医院中医科就诊，根据自身体质、内热情况，选择合适的方法辩证治疗。平时避免暴饮暴食，做到规律作息，适当运动。
脾虚内热可通过口服药物治疗。
脾虚内热可能是饮食不当所导致的，也可能是吸收和消化不良引起的，会使患者出现恶心呕吐和腹部胀痛。需要在医生指导下，通过口服清热去火的药物治疗，并且还需要配合补气补脾的药物缓解症状，能够帮助体内去除热气，也能达到健脾的功效。
在吃完饭之后可以适当按摩一下腹部，促进胃肠道蠕动，避免加重脾胃的负担，同时饮食要以清淡和易消化为主。
指导意见：你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑脾虚内有湿热，建议去医院中医科检查，辨证分型，规范选用健脾祛湿清湿热中药调理，禁食辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果，进食温热易消化富有营养食物，适量运动增强体质。
问题分析：脾虚内热可以用既清湿又健脾的药，只要把湿气清出去，热象自然就不存在了，
意见建议：肝火旺一般是肾虚引起的，中医讲肾为水肝为木，水少了木就失去了制约，出现亢进，所以用补肾的方法可以?除肝火，具体用药找中医结合舌苔脉象开处方，祝早日康复。
病情分析：患了胆囊炎需要注意吃容易消化的食物,不可吃生冷刺激和油腻食品,还要注意情志方面的调节,保持心情舒畅和预防感冒是很重要的。
意见建议：治疗上可选择复方胆通胶囊、消炎利胆片、舒胆片等。
