脾虚肝火胃火旺的症状是有口臭,口发干的,睡觉时比较多梦,而且容易惊醒,引起的原因是有忧虑过度,需要调节情绪以及保持良好的心情来改善的,还有眼睛发红,容易发脾气,情绪不稳定等。
精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀;舌体胖或有齿印,脉虚弱。平时的情况下饮食要清淡点,不要食用辛辣的食物,还有要注意休息,多喝点热水,还要多注意一下卫生环境。
是不是胃火有点旺,如果是胃火旺,可以通过口服中药或者中成药来缓解症状,比如可以吃胃丸,药物可以治疗胃火炽盛所致的口燥舌干、头痛目眩、大便燥结。可以在医生的指导下服用1~2周看看效果。
由于工作和生活的压力比较大,经常性的引起情绪和脾气过于暴躁,而自己又没有时间休息导致的。但是身体毕竟是最重要的,所以平时要注意,尽量的减少熬夜,少喝酒。如果肝火旺脾虚的话,会有头晕耳鸣,眩晕头痛,腹胀便溏,消化不良等情况。
脾虚肝火旺可以通过吃性温甘的食物、保证睡眠、调整心态等来调理。脾虚肝火旺与劳逸失调、饮食不合理有关,不能单纯的降肝火,同时要注意除湿健脾。
1、保持心情愉快,是保护肝脏最简单、最有效的方法。
2、多吃一些性温、甘的食品,比如莲子、地瓜。
3、保证按时睡觉,每天22点之前最好睡觉,这样可以保证肝内的毒素在午夜顺利排出。
4、多喝枸杞菊花茶或者是梨子水,对身体有很好的保健作用。
是脾虚内火旺的症状。脾虚内火旺可以表现为胃脘灼痛、饥不欲食、口干舌燥、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗、大便秘结等症状。所以治疗上主要以滋阴脾胃之阴为主。平时也要注意调节日常生活起居,不要熬夜、不要吃一些辛辣刺激、肥甘厚腻的食物,避免热盛伤阴,加重脾虚火旺的症状。