感冒是能够适当吃点虫草的。感冒是上呼吸道感染的统称，主要是由于机体的抵抗力下降，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、炎性物质渗出的炎症改变。虫草是一种中药，主要含有丰富的维生素、微量元素、矿物质，还有非常丰富的优质蛋白质、天然抑菌因子，能够抵抗很多细菌和病毒。另外，虫草作为一个中药，能够清肺明目、止咳化痰、利咽。所以，感冒时吃虫草，可以缓解感冒的症状，能够缩短感冒的病程。
感冒喝酒是非常有害的。因为感冒是由于机体的抵抗力下降，使大量的病原体进入到体内，发生上呼吸道黏膜的充血、水肿、大量炎性物质渗出的炎症反应。这个时候，呼吸道的黏膜、毛细血管出现严重的受损，甚至破裂。如果喝酒，容易加重呼吸道黏膜受损的严重程度，使感冒症状更加明显，对病情的恢复是非常不利的。感冒时服用感冒药物，喝酒会加重药物对肝脏、肾脏的损害，甚至引发急性肝、肾功能衰竭。
感冒病症跟自身免疫力低下，天气变化有关，一年感冒发烧一次，对人体是有一定好处的。期间要注意合理营养，多吃些新鲜蔬菜水果，提纲抗病能力，如果感冒发烧长时间不见好转，应及时到医院就诊。
如果只是单纯的流脓鼻涕，有可能是鼻窦炎所致，常常是感冒时病情加重，诱发或伴随鼻窦炎发作。可以口服药物或者局部外用药物治疗。而且浓鼻涕或者黄鼻涕常常跟风热感冒有关系，所以可以辅以清热解毒的药物，可加快病情的恢复。因为鼻窦炎的病情容易反复发作，所以平时应注意适当的活动，以增强抵抗力，避免病情复发。另外平时要注意多喝水，注意多开窗通风，气温低的时候要注意保暖。
感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
