问题分析:从您上传的图片来看,考虑是腰椎间盘突出压迫神经而导致的腿部疼痛,这种情况一般可以选择保守治疗,如果是保守治疗无效的话,需要通过手术处理。
指导建议:平时要避免久坐和久站,多进行飞燕式的动作,可以采取中医理疗,例如牵引、推拿,熏药,针灸,红外线照射等,平时多进行飞燕式的动作。如果保守治疗效果欠佳,必要时需要通过手术处理。
出现腰椎间盘突出压迫神经,造成腿疼之后,必须严格卧床,绝对不能起床活动,如果起床活动,所有的药物治疗都是无效的。卧床休息之后,尽量的将小腿、膝关节后面垫棉被或者软枕,这样能够保持腰部充分的放松。
当腰椎间盘突出压迫神经出现腿疼的时候,已经有明确的神经根症状。除了药物之外,还要加强身体各部位的肌肉训练。目前认可的有以下锻炼方式,加强腰背肌锻炼,在医院听到、看到最多的是燕子飞,以及四点支撑和五点支撑,通过这样的形式可以实现腰背肌力量不断加强,从而增强脊柱的稳定性。
当腰椎间盘突出压迫神经出现腿疼的时候,已经有明确的神经根症状。除了药物之外,还要加强身体各部位的肌肉训练。目前认可的有以下锻炼方式,加强腰背肌锻炼,在医院听到、看到最多的是燕子飞,以及四点支撑和五点支撑,通过这样的形式可以实现腰背肌力量不断加强,从而增强脊柱的稳定性。
应严格平卧硬板床2周-3周,促使损伤的组织修复。主要采用骨盆牵引法。适用于初次发作或反复发作的急性期病人,在腰胯部绑好骨盆牵引带后,并抬高床尾,增加对抗牵引力量。
可以采取针灸或者理疗的方法来进行治疗,治疗效果也比较好,附近诊所或者医院就可以治疗。可以去找中医开点药房,一般可以外敷和内用,应该注意休息,注意保暖,避免受凉。