得了前列腺还是不要做程序员,程序员的工作属于久坐久站的工作,对前列腺的健康是有不利影响的。前列腺炎是临床男科常见的一种疾病,大多是由炎症感染导致的,与生活习惯,饮食因素等多种原因也有直接关系。特别是久坐久站,活动量小的工作,对前列腺炎的影响更大。
身体和心理问题,程序员做久了就会有种对电脑的厌恶感,没事去健身房锻炼跑跑步,做无氧的健身,电脑前放盆仙人球,多喝菊花茶抗辐射,b1、b2、维c买点吃,滴眼药水保养眼睛,没工作的时候不要看电脑,这样可以避免头痛。
程序员经常从事脑力工作并不容易患上老年痴呆,但程序员因工作原因平时缺乏运动,不注重饮食健康,且经常熬夜加班也是预防老年痴呆的,保持低中强度运动量,戒烟限酒,坚持健康均衡的饮食,管理体重,预防高血压糖尿病及血脂异常。多与人交流,参与社交。
快速止咳的方法,最常用最有效的就是按摩穴位的方法来治疗,人体中有关肺的穴位左右两侧有11个,最有效的止咳穴位是鱼际穴,鱼际穴在大拇指本节后的凹陷处,处于第一掌侧中部的赤白肉际处,用手指的顶端按摩鱼际穴大约1到2分钟,可以稍微用力一些。如果不能缓解咳嗽,建议到医院进行检查,在医生的指导下服用药物来治疗。
颈椎脊髓损伤时,尽量采用颈托防护,尽量采用中立位。颈椎脊髓损伤是一种比较常见的创伤,以四肢麻木、疼痛、大小便功能障碍为主。病情轻微的患者可以通过药物进行治疗,严重的患者需要接受外科手术。在转运过程中要注意正确的操作位置,佩戴颈部支撑制动,并要坐在前面,防止急刹车造成颈椎的过伸性损伤,从而造成脊柱的损伤。早期诊断、早期治疗,大部分病人都能得到较好的疗效。