是不是胃火有点旺，如果是胃火旺，可以通过口服中药或者中成药来缓解症状，比如可以吃胃丸，药物可以治疗胃火炽盛所致的口燥舌干、头痛目眩、大便燥结。可以在医生的指导下服用1~2周看看效果。
精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。平时的情况下饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
脾虚肝火胃火旺的症状是有口臭，口发干的，睡觉时比较多梦，而且容易惊醒，引起的原因是有忧虑过度，需要调节情绪以及保持良好的心情来改善的，还有眼睛发红，容易发脾气，情绪不稳定等。
脾虚胃火旺盛可以通过中成药或运动调理。
比如在医生指导下吃一些中成药物来调理。也可以通过运动的方式，比如饭后散步，平时进行一定时间内的有氧运动，包括站桩、太极拳、游泳等，非常适合调理脾虚胃火大的情况。饮食上多吃黄瓜、苦瓜等败胃火的食物，也可以适当的吃新鲜的水果和蔬菜，多喝粥。
建议:少吃一些高热量的食物，不要吃太多水分低的食物，如油炸类、坚果、饼干和烧烤类，以蔬菜和清汤为首选。
脾虚胃火旺可以通过生活来调理改善。
脾虚胃火旺主要是与平时饮食习惯和心情有关，经常吃辛辣刺激与肥甘厚腻的食物，或者平时心情不舒畅，时间久了就会使热逐渐堆积在胃内引起胃火旺盛。所以胃火旺一般以清热、养胃为主。饮食上首先是清淡为主，但是应避免吃凉的，如冰激凌。
建议：可以通过针灸的方法进行治疗，可以通过用泻法针刺内庭穴、太冲穴等穴位进行治疗。
脾虚胃火旺可以通过口服清肝降火药物来进行调理。
脾虚胃火旺多数是长期工作压力过大所致，并且跟饮食不规律也有关系，会引起口干舌燥和四肢乏力，而且还会伴随着大便干结。还需要配合健脾的药物来进行调理，但是药物的使用方法和用量需要向医师咨询，在盲目用药或者是用药过量以后，就会给机体产生负面影响。
在病情恢复期间，也需要适当的吃一些新鲜的水果以及蔬菜，不但可以补充体内的微量元素，而且还能够达到降火的功效。