过于劳累，受寒所引起的腰腿痛，全身不适、腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能，近一段时间要多饮水，注意休息，避免过于劳累，受寒，潮湿，长时间坐，站立，弯腰，适当活动。密切观察，若长时间无好转，及时就诊，进一步检查。
多考虑是运动量大，牵拉牵扯。导致腰部疾病发生，应及时去正规医院专科就诊。应及时做腰部ct检查排除是否，腰椎间盘突出。平时适量运动，避免牵拉。避免久坐，多睡硬板床，平时补充营养神经的食物。
因为胎儿发育增大，对于个人腰椎的压力增大所引发的，另外也有可能是胎盘位置的因素，同时缺钙也一样会引起腰痛，需要注意酌情补钙，避免久站。尽量缓解腰椎压力，但是怀孕不要乱服药。
怀孕后子宫后位腰疼可能是子宫内膜异位所致，还有可能是腰椎间盘突出引起的。
怀孕后子宫后位并不会产生剧烈的腰疼，若出现的子宫内膜异位或者盆腔炎，则有可能会出现腰疼情况，还有可能是自身患有腰椎间盘突出造成的，一般表现腰疼症状。
如果腰疼比较严重，需要去医院进行相应的检查，然后根据检查的结果进行相对应的治疗措施。
这是和失血有很大的关系，如果月经期间肾阴虚了，那么腰部就会失去自由，就会发生酸痛的感觉，然而失血过多，自然而然的就会腰酸痛了，正常下在月经以后不会有腰痛的感觉，如果有腰痛的感觉，那就是血虚是需要进行调补的。
怀孕3个月有腰疼感，可能与胎盘分泌的松弛素使骨盆韧带及椎骨间的关节韧带松弛有关。增大妊娠子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前凸，使背肌处于持续紧张状态。因此孕妇常出现轻微腰背痛，休息时，腰背部垫枕头可缓解疼痛，必要时应卧床休息，局部热敷及服止痛药物。