如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是肠胃炎消化不良导致的。
指导建议：平时要注意规律饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，不要吃辛辣刺激性的食物，建议服用颠茄片进行治疗
问题分析：你好，看你说的症状，这样看还是考虑是肠道功能不太好的原因有关的，可能是肠道蠕动功能不太好有影响的
意见建议：那看这个症状可以吃上诺氟沙星胶囊，吗丁啉来治疗也好，然后饮食上要清淡些，规律些，不要吃不易消化的食物，生冷的食物和刺激性大的食物也不要吃的好
指导意见：只是按压痛应该不是阑尾炎的， 弯腰休息一会，调整呼吸，加深呼吸，慢走一会儿。岔气消除后，还可以继续进行体育活动，对身体没有什么 损害及影响.下次注意准备活动做充分。
指导意见：你好！你的这种情况可能是饮食不当引起的疼痛，吃点胃复安，马丁淋等，做局部热敷以促进血液循环，喝点白开水，逐渐就恢复正常了，以后注意少吃辛辣刺激性食物，勤户外活动锻炼身体，提高增强体质，做好饮食调节，就不会有什么事的。放心吧，祝你健康快乐！
