肩周炎为引起肩关节疼痛常见病，其治疗方法有多种，其中以早期制动和局部理疗最为常见，口服美洛昔康，双氯芬酸钠类非甾体类抗炎药以及联合祛风除湿中成药，比如风湿骨痛胶囊等，在治疗痛苦减轻后及时进行功能锻炼能使肩关节功能逐步恢复，肩周炎为自限性疾病但需一定病程，合理的治疗能显着缩短其病程，但是至今尚无特效疗法。
治疗肩周炎需要针对病因和病程选择的合适的方法。
肩周炎的临床表现比较复杂，发病隐匿、病程长，特殊的解剖部位，依据病理分期及病情严重程度，可以选用相应治疗方法。临床上常见急性发作期采用非手术治疗，缓解期则以手术为主。对于肩关节周围炎的治疗以保守治疗为主，包括口服消炎镇痛药、物理治疗等，痛点局部封闭、按摩、推拿等，自我按摩和其他综合疗法。对于疼痛较重的患者应及时手术切开减压或药物注射止痛。每天可以做1次自我按摩，坚持1-2个月会有较好的效果。运动锻炼可以使患肩肌肉放松，改善肩部血液循环，提高抗病力，增强机体免疫机能，从而达到缓解症状，康复目的。
肩周炎的训练方式主要包括以下方面：
1.弯腰、转肩，病人弯下手臂，摆动患臂，以肩为圆心，从内到外画圈，用手臂的摆动来带动肩关节。
2.身体后仰，身体后仰，坐在书桌前，双手撑在桌子上，重复蹲下，增强肩关节的伸展能力。
3.手指攀爬，病人面向墙壁，用病人的手指慢慢地往上攀爬，直到把上肢抬到可以承受的极限，才能慢慢地回到原来的位置。
4.肩膀耸起，病人以坐或站的姿势，双肩抖动，从弱到强，一天两次，一次50-100次。
治疗肩周炎的方法就是加强肩关节功能锻炼，可以打打羽毛球、跳绳，轻拉一下门框或者单杠之类的活动来牵拉粘连挛缩的组织以恢复肩关节功能，疼痛明显时用局部封闭及小针刀治疗减轻疼痛。
常见肩周炎，治疗方案多选择保守治疗辅以自锻炼，通常无需专门诊疗方式，一般可自愈。
肩周炎是人体肩部关节及其附近地区常见的慢性炎症疾病，在临床上具有重要意义。通常情况下，该病多表现为一侧肩关节酸痛以及活动受限等症状。目前对肩周炎诊治多采用药物保守治疗及辅助康复训练。例如临床上，在病人由于肩周炎疼痛感比较明显的情况下，可采用口服镇痛类药物，也可联合物理治疗以减轻患者肩周明显疼痛，则可采取进行康复运动，逐渐增强病人肩周耐受力，从而达到恢复肩部正常状态。此外，为了能够更好地保障治疗效果，病人应尽量避免长期伏案，同时要培养正确坐，躺等生活习惯。
治疗肩周炎最佳的方法以消炎止痛为主。减少不必要的活动，保证充足的休息。肩周炎是一种慢性炎症，包括肩关节囊、周围韧带、肌腱、滑囊等。对于肩周炎，没有最好的治疗方式。肩周炎的治疗，要从改善不良的生活习惯入手。在日常生活中，要避免长期低着头，长期保持一个固定的坐姿，同时还要加强肩、背部肌肉的锻炼，多做肩关节功能训练，这样才能有效的缓解肩周炎。局部有明显的疼痛，可以服用消炎止痛的药物，也可以进行局部封闭治疗。