面部突然长痘痘属于痤疮，可通过如下方式进行改善：
1.平时要注意保持大便畅通，多吃新鲜的蔬菜、水果、清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，以免引起营养成分失衡，引起胃肠功能的损害，从而加重痘痘的症状。
2.日常生活中要多吃一些补锌的药物，同时还要注意面部的保养，早晚要用温和的洗面奶清洁面部、去除油污，保证毛囊皮脂腺导管的通畅，同时还要避免使用劣质的化妆品。
建议患者查明个人长痘原因，根据具体情况用药治疗。
脸上长痘痘建议：
1.到正规的门诊就诊。
2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。
姨妈期一般指月经期，月经期脸上长痘可以通过饮食调理、日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
月经期脸上长痘，一定要保持面部清洁，避免出汗，避免出现感染。如果出现感染，可以外用红霉素软膏。平时尽量避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用油腻的食物。女性在青春期以后，脸上长痘痘的几率会更大，这与女性体内的激素分泌水平有关。
吃辣的脸上会有痘痘，要尽量不吃辛辣刺激性的食物，比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等，还要尽量不要喝含酒精的饮料。平时要注意不要吃太多的食物，要注意保持大便畅通，要有充足的休息和睡眠。其次，使用克林霉素磷酸酯凝胶，每天两次，1:1的比例。再外用中药克痤隐酮凝胶进行外敷。如果不能起到很好的作用，可以使用果酸来进行治疗，通过将果酸涂抹在患者的伤口上，将堵塞的毛囊孔打开，将里面的东西排出，从而达到缓解炎症的目的。同时服用50mg的盐酸米诺环素胶囊，日服用2次来改善。
一般情况下，脸上过敏长痘可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗：脸上过敏长痘一般可以进行药物治疗，皮肤过敏引起的炎症性丘疹，可以服用一些抗过敏的药物，如氯雷他定片、依巴斯汀片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。
2.日常护理：脸上过敏长痘还需要进行日常护理，可以使用生理盐水进行冷敷，同时保持局部清洁，避免过度抓挠。