脚踝扭伤有积液可以通过日常护理、物理治疗药物等方式进行治疗。
如果是脚腕扭伤，做了核磁共振检查，发现患部位还有淤血，通常会伴有骨髓水肿。这时候需要多卧床，尽量减少患肢活动和负重。另外，还可以在足踝部位进行烤电或是热敷，这样有助于病人体内的淤血的消化。此外，可以口服一些含有氨糖的营养成分来进行关节软骨的修补，还可以口服一些非甾体类的抗炎药物改善不适症状，例如布洛芬等。
每个部位韧带松弛的症状都是不一样的，承重关节韧带松弛，都会出现关节不稳、疼痛，比如颈椎韧带松弛，主要是长期伏案工作或者是长时间姿势不正，长时间低头导致的，最常见的症状就是头晕、恶心、颈部肌肉僵硬、疼痛、肩部手臂酸麻、胀痛、无力等。膝关节韧带松弛，主要是长时间过度的行走、劳累、受凉或者外伤引起，常会导致半月板的损伤，会出现膝关节的关节僵硬，导致膝关节不稳定，出现膝关节外翻，形成X腿或者O型腿。
通常情况下，脚踝扭伤肿了会骨折。具体情况分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，脚踝扭伤肿了可能会引起软组织损伤，还能会导致骨折，因此脚踝扭伤肿了会骨折。
脚踝扭伤肿了的患者需要进行处理，进行相应的固定，否则后期会出现踝关节不稳，反复关节扭伤等情况。脚踝扭伤肿了的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
一般情况下，脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的，也可能是软组织损伤等因素造成的，具体内容如下：
1.骨折：脚踝扭伤可能导致骨折，如内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折等，如果患者存在骨折的情况，可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状，因此，脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的。
2.软组织损伤：脚踝扭伤时可能导致韧带拉伤、肌腱损伤等，此类软组织损伤也可能导致脚踝肿胀严重，因此，踝扭伤肿胀严重可能是软组织损伤导致的，患者应通过冰敷脚踝、抬高脚踝、加压包扎等方式进行治疗。
脚踝扭伤伴随骨折应及时就医，根据具体情况进行针对性处理。
如果出现了扭伤，首先要注意减少负重，尽量不要做太大的运动，最好是用石膏或支架进行外侧固定，以减少关节的不正常运动，防止关节的脱位，避免病情恶化。建议到正规的医疗机构进行足踝X线片、MRI等全面的检查，确定骨折的位置，如有明显的错位，会对踝关节的稳定造成很大的损害，需要进行外科手术，以免留下隐患。
韧带松弛一般不能自行恢复，主要是由于韧带损伤后没有及时治疗，急性韧带损伤需要立即固定制动，使韧带在无应力状态下修复。如果错过了最佳治疗时间，韧带松弛只能通过手术来恢复韧带张力，手术主要包括韧带紧缩和韧带重建。韧带松弛一般是不能自我恢复的，早期治疗可以预防韧带松弛，建议患者注意韧带健康，若出现损伤及时治疗，避免出现韧带松弛。