一夜没睡，对人的整个的身体的健康状况，是会造成一定影响，可能对体检造成影响。比如说肝功能，可能造成肝细胞的通透性的增加，导致转氨酶一过性的高。一夜没睡，可以导致人的升糖激素的分泌增加，可能出现空腹血糖偏高，如果空腹血糖大于6.1毫摩尔每升，属于空腹血糖，调节受损。
保证充足的睡眠时间和睡眠的质量，保持心情愉悦，防止感冒受凉，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼，增强身体的抵抗能力，戒烟戒酒。可以将冰袋放置于头部两侧的太阳穴。
婴儿睡觉的姿势，要采用自由的姿势比较好，也就是双侧卧位和仰卧位睡觉要交替着进行，以免偏向一侧时间长，会出现孩子偏头的情况。过去的孩子都会被包成蜡烛一样的包裹，让孩子只能仰卧位睡眠，但实践证明，这样的睡姿会对生长发育起到束缚的作用。
大人喝完酒跟婴儿一起睡好，具体分析如下：
成年人喝酒后呼出的气体中有酒精的气味，孩子的呼吸系统还没有完全发育，所以要注意避免长期吸入不新鲜的空气，否则会影响到孩子的大脑皮层发育。而且，成年人在喝了酒之后会睡得很沉，如果孩子出了事，大人是不会被吵醒的。另外，孩子在睡觉的时候也会翻身、乱动，这样会造成孩子窒息的风险。
虽然没有休息好，但是不会影响检查结果的，单纯的绒毛膜促性腺激素，孕酮是没事的，平时注意保持好的生活习惯，不要有压力，保证足够的睡眠，定期做好孕检，保胎养胎就可以了。
婴儿睡觉的姿势要双侧卧位和仰卧位睡觉要交替着进行，如果婴儿头偏向一侧时间长，会出现孩子偏头的情况，婴儿自由的睡姿是最好的，宝宝侧睡时宝妈要从两侧轮替吸引宝宝的注意力，以免造成两侧颅骨的不对称。