一般来说，夏天长湿疹可以做好个人护理，调节饮食习惯、远离过敏原等。
1、做好个人护理：夏天气候炎热，出汗较多，患者需要勤换衣物，勤洗澡，避免汗渍残留在皮肤上。
2、调节饮食习惯：饮食上多吃新鲜蔬菜水果，降火消暑，避免摄入辛辣刺激、油腻、高甜类食物，如火锅、冒菜、烧烤等等。
3、远离过敏原：夏天长湿疹可能和季节的特殊的过敏物质有一定的关系，患者可以做过敏原的检测，明确过敏原，避免接触。
会出现局部瘙痒的情况，可以及时采取外用药物进行涂抹来缓解症状，治疗期间要保持患处的清洁和干爽，注意饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，不要吃一些海鲜等一些易过敏类的食物。
湿疹不仅可游泳，还应鼓励积极参加运动，游泳会提高的免疫系统，关键是要做好准备，在进入泳池之前要先滋润皮肤，这样能确保沐浴后皮肤滋润，便于在穿衣时不会碰擦到湿疹。
冬天长湿疹是因为快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护避免快速的温度变化的方法。
湿疹局部的皮肤是不适合泡澡的，如果面积小湿疹数量少皮肤没有破损，水温不高的可以短时间的泡澡，不要用沐浴露或者肥皂等刺激性洗浴用品做局部清洗，应该保持清洁，干燥透气，有破水或者是分泌物较多的。