乳腺增生一般癌变的几率比较小，不过平时还是需要注意休息，不要熬夜，保持良好的心情，避免情绪波动太大，不能吃油腻辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，要注意定期复查。
乳腺增生癌变概率不大，但仍应提高警惕。乳腺增生是乳腺的退行性改变。与人体的内分泌水平密切相关，同时受着情绪和生活规律方面的双重影响。乳腺增生轻的病人不会出现不适，但是在经期，妊娠期或哺乳期，激素水平改变时，偶尔会出现乳房的胀痛。
这种一般癌变的可能性相对比较小，但是也要注意定期复查，建议平时生活作息要注意保持规律，乳房里面有硬块，一般多数考虑是因为内分泌紊乱以后造成的乳腺增生为主。同时也可以适当按摩一下局部，平时生活作息要注意保持规律。
乳腺增生癌变的可能性极低。乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，表现为增生性肿块和周期性疼痛。然而，一些患有乳腺增生的人可能患有乳腺癌。因此，一旦患有乳腺增生，建议到正规医院的普通外科去看医生，以初步了解和判断疾病状况。
良性病变说明没有发生恶变的，可能属于细胞学检测的结果。如果发生恶性病变的话，考虑有癌症的可能。平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油性食物，每天适当的坚持锻炼身体。
根据现在的医学水平来说中度乳腺增生完全治好还是很难的，如果已经治疗好还得考虑增生的部位有没有完全消失，雌激素突然之间增多也会引起复发，平时多吃点海产品，可以降低复发的概率，适当的按摩也是有帮助的。