腹泻便秘交替，鉴于多由胃肠神经官能症所致的某种病症，此综合症多与病人情绪焦虑、紧张有关，故提示病人应主动保持心情舒畅、心情愉快，防止神经官能症出现，以有效减轻腹泻、便秘等病症。
此外患者若腹泻症状较重，应结合口服蒙脱石散进行治疗，便秘的症状较重，则应积极应用开塞露辅助通便。饮食上注意清淡、易消化，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，功能性便秘是指无明显的器质性病变，没有发现消化道结构异常或代谢紊乱而引起的慢性便秘。
排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。慢性便秘的病程至少为6个月。便秘根据严重程度可以分为轻度、中度和重度便秘。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体的恢复。
大便秘结就是便秘，粪质干结，排出艰难。
大便秘结是指大便在肠道内的储存时间过长，水分被完全吸收，凝固成硬块，大便是很难排除的一种现象。一般来讲，人两天以上未排大便，可以提示便秘的存在,便秘时常出现下腹膨胀、便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等全身症状。
建议平时多吃富含纤维素较高的食物，少吃辛辣刺激性、油腻食物，提倡多运动、按摩腹部。
问题分析：大便干结是考虑和肠道胃热是有关系至于瘦肉是和胃肠道虚弱吸收不好是有关系的，所以是需要健脾胃治疗的，如服用参苓白术散健脾胃治疗的，以及适当的补充益生菌的
意见建议：再就是注意多摄入蔬菜水果等食物可以促进肠道的蠕动的，注意平时饮食需要多样化的，需要适当的运动的避免长期坐着导致的腹部脂肪堆积的
消化道是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛管的很长的肌性管道，包括口腔、咽、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）、大肠（盲肠、阑尾、结肠、直肠）和肛管等部。
便秘和腹泻交替出现是指一段时间内出现便秘的症状，而一段时间内又出现腹泻的症状，两种症状序贯出现。腹泻与便秘反复交替出现，说明肠道功能出现紊乱了，一般临床上出现此类疾病最有可能的是肠易激综合征，属于一种功能性疾病。
一旦有这种情况，首先要尽早去医院完善胃镜和肠镜检查，进一步的排除胃肠道是否有器质性疾病。治疗需要根据便秘、腹泻的具体情况，使用调节胃肠道运动的药物来进行治疗。
指导意见：你好，便秘就是大便很困难，表现为大便次数少，或大便干燥不易解出来的情况，就叫便秘，通常每天大便一次，而便秘时至少三天才大便一次，大便干燥，有时呈球状。与平时喝开水少，吃蔬菜水果少等 有关。
