喝完酒跑步容易引发心血管疾病。
喝完酒不宜跑步,容易发生危险。酒精对心血管的影响比较大,早期的时候,属于兴奋症状,可以引起血管收缩,升高血压,后期则会导致血管扩张,降低血压。在升高血压阶段跑步,会使血压进一步升高,容易诱发冠心病,心肌梗死,脑出血等疾病。如果在降低血压阶段跑步,则有可能影响导致血压波动变大,诱发脑供血不足等改变,需要避免酒后跑步。
建议喝完酒尽量不要跑步,喝完酒注意休息,如果有每天跑步的习惯,可以在休息一个小时或两个小时之后再去跑步。
少量的饮酒有可能使血压降低,大量的饮酒一般都会使血压升高或者血压先降低、后升高。
饮酒后在酒精作用下可以使全身血管扩张、松弛,使血管内容量增加,出现血管张力降低,血压也相应降低,故少量饮酒对降低血压有一定好处,但如大量饮酒后反而会使血管痉挛血压升高,是很危险的,而在普通饮酒恢复后,血管又会恢复高血压状态,高血压药物治疗是长期的,指望饮酒治疗高血压是不可靠的。建议戒烟酒,注意不要熬夜不要劳累,情绪要稳定。不要吃辛辣、高脂油炸食物。适当参加户外运动。
酒对高血压的影响分为急性效应和慢性效应。急性效应指酒后数小时内的影响,一般认为酒后血管扩张,血流加快,精神放松,可起到暂时降低血压的作用。
喝完酒的血压根据喝酒的状态来决定。
正常刚喝完酒的状态下,血压应该是偏低的,主要因为酒精有扩张血管的作用,但如果长期饮酒,喝完酒之后血压会逐渐升高,主要是长期饮酒后会导致小动脉的痉挛,造成心脏阻力增加而使血压增高。另外,如果长期饮酒,发展到酒精性心肌病而使心肌功能减弱,由于心脏收缩能力的减弱,血压也会出现偏低的状态,所以喝酒对血压的影响,在不同时期有不同的结果。
建议去心血管内科做血压测量,根据检查结果来查看血压的高低。日常生活中应该清淡饮食,不吸烟,不喝酒,避免长时间的情绪激动。
吃完酒吃头孢会出现双硫仑反应,具体表现根据个人体质决定。
双硫仑反应的表现类似醉酒的反应,患者多数会表现出胸闷、气短、呼吸困难、血压下降、心率增加、头痛、恶心、呕吐、四肢乏力等等这些情况,如果过敏反应严重,是会发生过敏性休克,严重的情况下可能会导致死亡。
建议:若情况比较重应及时到医院检查治疗。为了避免双硫醒样反应的发生,在使用头孢类药物期间以及停药一周内应忌酒。除了不能饮酒外,还应避免服用含乙醇的药物(如藿香正气水、养阴清肺糖浆等)、食品(如调味剂、发酵的食醋、酒心巧克力等)以及补品(如人参蜂皇浆)等。
酒精能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复,容易使人发生休克的现象。
喝完酒立刻洗澡危害特别多,比如酒精能够让毛细血管扩张,洗澡的过程中也可以让毛细血管再度扩张,会引起体位性低血压,出现心脑血管病的风险,而且还容易诱发感冒。老年人平时血压控制不稳定,喝酒之后再洗澡可能立刻诱发心肌梗塞以及脑血栓的出现。
建议:喝酒后待酒精消化完之后,才能考虑洗澡的问题,可以防止酒精和热洗澡水作用相叠加。醉酒之后应该多补充一些水分,有助于醒酒。