膝盖扭伤属于膝关节韧带损伤，平时要多注意多运动，尽量不要做剧烈的运动，多食用一些温补的、富含胶原蛋白的食品，不要吃生冷、刺激性的食品，也可以贴膏药、使用跌打丹等进行治疗，或者是外敷跌打伤的药水、云南白药气雾剂等，长期不能有效的话，可以采用针灸、按摩等方法进行调理，同时要注意要尽快到正规的医院进行检查。
睾丸碰到了疼痛可以前往医院进行治疗。
一般来说，睾丸触碰出现疼痛时，基本上患有的睾丸附睾炎等睾丸疾病都会出现碰触疼痛。患者需要去往医院进行详细的检查，明确病因后进行针对治疗。如果检查出睾丸扭转，就需要进行手术治疗，睾丸附睾炎则可以在医生的指导下服用头孢地尼等消炎药品进行治疗，精索静脉曲张可以通过手术进行治疗。另外，由房事导致的疼痛，在休息后就能缓解。
宫寒的女性平时要注意保暖，下身要避免受凉，多做运动，多用热水泡脚，使身体多处于温暖状态。宫寒的人平时可以多喝姜茶，多食红枣，长期坚持对调理宫寒有较大的益处，夏季不要贪凉饮冷，苦瓜、绿豆等寒性的食物要尽量不吃。
宝宝呛完了，建议进行侧躺在地上，再拍拍后背。
另外，给宝宝喝牛奶前，最好先用奶瓶将气泡吸吮干净。在喂母乳的时候，母亲可用手夹着乳头，减慢乳汁分泌，或哺乳前，首先挤出小部分乳汁，使乳汁喷涌得不太猛烈，还能避免婴儿呛奶的现象。因为奶粉容易刺激婴儿喉结或气管黏膜而导致咳嗽和流鼻涕，因此最好在宝宝吸吮完奶瓶之后再喝。如喂食奶粉时，应注意奶嘴孔必须适当。每喂一次奶，将婴儿头稍抬高，不平卧吸吮。
舌头被烫了，首先用冷水含服，多次进行，给烫伤的舌头进行降温处理。若处理后，发现舌头出现红肿疼痛，甚至破溃，建议使用可使用消肿的药物，减轻舌头肿痛，促进烫伤愈合。
