梨麦粉的功效

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这段时间我出现了便秘的情况,做了检查之后医生说让我多吃一些藜麦粉,藜麦粉的功效?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中国人民解放军总医院 中医科 三级甲等
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关...
藜麦粉能够起到补充身体蛋白质和氨基酸的作用,也有利于提升身体的免疫能力。
藜麦粉当中含有的蛋白质和氨基酸是比较丰富的,并且矿物质维生素的含量也是比较高的,能够满足人体正常代谢的需求,并且脂肪含量和热量都比较低。在平时的生活当中,适量的吃一些能够起到润肠通便的作用,也能够改善肠道蠕动功能。
虽然营养价值比较高,但是价格相比普通的小麦粉要昂贵一些。
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用小麦加工的面粉,一般是指提取麸皮后的面粉。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食。以面粉制成的食物品种繁多,花样百出,风味迥异。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

荞麦粉中含有丰富的氨基酸,铁元素,锰元素,锌元素,膳食纤维等营养物质,可以为人体提供营养,增强人体体质和免疫力,是一很好的营养保健食品。荞麦粉中含有的黄酮成分,具有抗菌消炎,祛痰止咳的作用,还能降血糖,有助于咳喘和躺病人食疗食用。荞麦粉含有维生素E和可溶性纤维素,又有健胃的功效,可以促进消化,排毒通便养颜。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

荞麦粉一般是不可以减肥的,可以通过埋线减肥解决。荞麦粉中含有膳食纤维等营养物质,对于加速肠道绒毛蠕动有较好的作用,能够改善便秘情况,只是无法达到减肥的效果。而埋线减肥利用蛋白线埋入穴位内,能够达到疏通经络的目的,过程中能够抑制胃酸分泌,减少食物摄入,增加能量消耗,达到减肥的效果。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

全黑麦粉比较适合减肥。
全黑麦粉的主要成份为碳水化合物,其升糖指数比精细米要低。黑全黑麦粉的升糖指数一般不会很高,但要适量食用,如果吃太多,可能会导致摄入的热量大于消耗量,从而导致减肥失败。所以,要想达到减肥目的,就必须要从饮食组成、饮食结构等方面进行全面的控制,同时搭配运动。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

全麦粉和荞麦粉二者都有辅助减肥的作用,一般不能进行比较。具体分析如下:
全麦粉是指小麦清理后,加工成具有全部籽粒营养的面粉。荞麦粉是荞麦制作而成的粉。全麦粉和荞麦粉都是粗粮,其中都含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,从而达到辅助减肥的目的。但二者相比之下,荞麦粉更适合减肥者,因为荞麦中含有食品纤维,能阻止糖和脂肪的吸收。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

糖尿病患者可以吃面粉。
面粉做的面食主要有馒头、小笼包、饺子等。这是常见的股票。由于面粉的淀粉含量比较高,淀粉在人体内被转化为葡萄糖吸收,所以多吃面食对血糖的影响比较大。因此,糖尿病患者要严格控制主食量,特别是馒头,不要吃得太多。与饺子相比,面食含量少,食物也多,对血糖的影响小。糖尿病患者吃主食后要注意2小时监测血糖。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。