一般情况下，出虚汗可能是身体比较虚弱的表现，具体内容如下：
身体比较虚弱的通常会不由得喜欢出汗，这是因为气虚的造成卫表不牢导致的。如果在夜间出虚汗,通常会在醒后自行停止，通常是因为阴虚有内热，可以采用滋阴的方式。日常生活中要注意不要食用过多的辛辣刺激的食物，尽量饮食清淡,还要避免过度疲劳，要养成良好的生活作息。
小孩晚上睡觉出虚汗可能是缺钙导致的，具体分析如下：
晚上睡觉出汗可能是因为缺钙，可以多吃一些鱼肝油、维生素AD、葡萄糖酸钙口服液等。一般来讲，一天需要400单位的维生素，而且在好的天气里要多让孩子多晒太阳，以利于钙质的吸收。如果孩子已经在吃一些补充的东西，可以适当的增加一些富含钙的食品，比如虾皮儿、芝麻酱、高钙米粉、虾泥等等。
一般情况下，儿童睡觉出虚汗可能是因为新陈代谢旺盛，具体内容如下：
由于儿童的新陈代谢旺盛，而植物神经的调控功能还没有完全成熟，所以在儿童的运动中会出现很多的发热现象。睡眠出虚汗是因为儿童在睡眠后会有一定的表现，当肠道在蠕动的过程中，会产生大量的胃液，从而导致汗腺的分泌，从而导致身体产生热量。通常是一种生理现象，出汗2个多钟头后就会消失。需要检查一下有没有夜惊、肋缘外翻、下肢弯曲等维生素D的症状。
一般情况下，孩子老出虚汗，可能是以下几种原因：
如果小儿的体质比较弱，容易老出虚汗。这个时候饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保持良好的个人卫生。如果小儿的脾胃不和，也会导致孩子老出虚汗，还容易在夜晚出汗，需要在医生的指导下进行处理。也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
主要考虑是体质虚弱属于阴虚内热，虚热内扰，导致的出汗，中医诊断为盗汗。或者是服用药物导致的，要注意休息，饮食要注意增加营养，增加抵抗力，如果出汗严重，还是再看看中医把脉，看看是否需要调理，可以服用药物，调理一段时间。
