吃什么可以戒酒瘾

会员6253468 34岁 已回复
自从我上班开始,因为应酬多常常喝酒,养成了酒瘾,现在因为喝酒身体越来越不好,请问吃什么可以戒酒瘾?
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陈欣 主任医师 中日友好医院 其他 三级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,...
戒酒的关键在于自己的自控能力,通过自我控制,减少或者戒断酒精的摄入,属于健康戒酒方法。
药物可以尝试,即使少量饮酒也可以导致机体出现头痛、腹痛、恶心、面色潮红、心跳加速、血压下降等改变,而饮酒者会因为这些不适,出现对酒精的厌烦或者恐惧情绪,达到戒酒的目的。
建议:燕麦这类食物会增加您的饱腹感,让您失去喝酒的欲望,而粥类有保护胃粘膜的作用,对喝酒的人大有益处
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柠檬对治疗肝病有很帮助,柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇,梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝功损伤后或者是存在有肝病的病人,首先要注意饮食合理,原则是低脂,低盐,低糖,碳水化合物,要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主,优质蛋白是指瘦肉,鱼,虾,鸡肉,鸭肉和蛋清为主。还有益生菌,对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物,如果不存在糖尿病,进食水果对肝脏来说可补充维生素,以起到保肝的作用。

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如果要戒酒,平常要有一个好的心态。不要吃辛辣刺激性的食物,戒酒跟心理原因有很大的关系,药物和食物一般都是不能缓解的。还没有什么药物或食物可以戒酒。戒酒靠的是戒酒者本身的意志力,想要戒酒可以给自己定个计划,亲人朋友做督促。

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擅长:妇科常见病的诊治。

回奶时要清淡饮食,可以多吃一些蔬菜、水果,配合使用药物可以更好的回奶。在此期间要避免剧烈运动,如果发现肿块,局部热敷后,将淤积的乳汁挤出,并服用药物可有效的预防乳腺炎。

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滑胎流产与食用量存在很大的关系,并不是吃什么一定会流产。具有兴奋子宫,促进子宫收缩的食物,过食都会有流产的可能,比如山楂,山楂味酸,具有活血化瘀的作用,易使孕期动血,兴奋子宫平滑肌,过食则可能诱发流产。

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