总胆红素偏高原因与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的.所以要找到原因针对原因治疗才行的.平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。
一般来说，总胆红素、间接胆红素、直接胆红素高可以通过检查，进行药物治疗。
在临床上，总胆红素、间接胆红素、直接胆红素高，可以在医生指导下口服熊去氧胆酸、茵栀黄颗粒或静点茵栀黄注射液，缓解病情。同时，必须排查慢性肝炎以及肝硬化或者药物性肝损伤。日常注意饮食，平时不能喝酒，不吃刺激性抹食物，监测身体各项指标。
胆红素偏高无明显的危害。胆红素升高通常都有明显的病因，比如熬夜，劳累，喝酒，慢性乙肝，慢性丙肝，酒精肝，脂肪肝，自身免疫性肝炎及一些遗传性肝病等。需查乙肝两对半和丙肝及肝胆B超，如果都正常，说明肝胆没有病变。属先天性非溶血性黄疸，是由于肝细胞对胆红素的摄取，结合和排泄有先天性酶缺陷所致。不需要治疗。
问题分析：您好，根据症状显示，是有轻度胆红素升高的表现，有可能和肝胆疾病有关系，也有可能和生活饮食习惯不佳有关。
指导建议：请说明您的腹部彩超检查结果，肝胆有无异常。在体检前有无酗酒，熬夜，暴饮暴食等情况，以便于我们判断清楚病情。
胆红素偏高只要没有不适症状是不需要治疗的，但如果很高或伴有其他不适症状应及时到医疗机构就诊检查，再根据需要进行相应处置。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，禁酒类，多喝水，饮食尽量清淡，适量锻炼，定期复查。
肝病、胆囊炎、精神因素、胆囊结石等都可以造成胆红素代谢的障碍，引起胆红素高。胆红素高一点，不要紧，胆红素高提示肝功能异常，需要查引起肝功能异常的原因，不要喝酒，熬夜劳累，这会容易引起肝功能异常。