高压氧能够消除疲劳、提高智力和工作效率，并且也能够提高身体的抵抗力，也有助于美容养颜，对于男性也有助于男子性功能的保健。但坏处就是在行高压氧过程中就像坐飞机一样，可能会有耳鸣。
正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间，如果多次静息状态下的血压均高于正常应考虑高血压病的可能，定期进行检查，如果符合高血压诊断应尽早进行治疗，生活中应减少盐分的摄入，炒菜少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物，避免吸烟、饮酒。不要熬夜，上厕所慢起慢蹲，不要与人争吵，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。
高压氧治疗是指在高于一个标准大气压的环境下吸入高浓度的氧。主要对于一些缺血、缺氧的疾病，或者与缺血、缺氧相关的一些疾病进行治疗。急性一氧化碳中毒、或者有害气体的中毒。可以通过及时的高压氧治疗，将有害气体置换出。对于一些急性的脑血管疾病脑外伤、颅脑肿瘤术后的脑组织损伤的患者，可以积极的改善脑组织的缺血、缺氧状态、减轻脑水肿、改善循环，及时进行神经的修复作用。
高压氧治疗为脑出血的治疗是有效的辅助治疗方法，对改善脑出血的预后提高治愈率，降低致残率具有重大的意义。脑出血的治疗高压氧可减轻脑水肿中，迅速降低颅内压。高压氧可快速提高脑组织的氧含量及氧储量，改善脑组织和周身组织缺氧，减少脑细胞的变性坏死。高压氧下可增加对血肿周围的受损细胞的供氧，加速受损细胞恢复。
高压氧的作用为高压氧可提高血氧浓度，改善各脏器组织氧的供应，改善脑组织代谢，促进脑损伤修复，高压氧可使脑组织内供氧正常的部位血管收缩，脑血流量减少，但可使受损部位的脑血管扩张，增加缺血区脑血流量，减轻脑水肿，提高脑干网状激活系统等部位的氧分压，从而在脑损伤时发挥对脑的保护和修复作用。