怎么判断是不是灰指甲，是依据指甲的表面的改变，一般灰指甲出现以后，指甲可能会出现一定的色泽的改变，通常主要表现为不是太光滑，而且表面混浊，同时在游离缘可能会出现增厚，或者有粉末状的表现、外观。当然只是外观上的表现，因为从外观上判断也不能100%的确定是灰指甲，如果百分之百的确定，必须要进行显微镜检查。
灰指甲出现以后，指甲可能会出现一定的色泽的改变，通常主要表现为不是太光滑，而且表面混浊，同时在游离缘可能会出现增厚，或者有粉末状的表现，外观。必须要进行显微镜检查，显微镜检测真菌，如果真菌检测(+)，那么就是灰指甲。
判断自己是否是灰指甲，还是要看症状的，灰指甲的角质层变得干而脆，并且有碎屑，不断从甲板和甲床之间脱落下来，之前与指肉粘合的指甲会出现中空饿现象，甚至被分为两层，表层与指肉分离，另外一层指甲质粘合在指甲上面。
是甲癣，要及时去医院皮肤科做进一步检查。甲癣是由真菌感染引起的甲癣的症状。应注意食品卫生，不要吃辛辣食物，确诊为该病，应听从医生的嘱咐，根据疗程选择局部应用抗真菌药物，结合口服抗真菌药物，应至少1-2个月才能见效。
判断是不是灰指甲，需要查一下有没有真菌，通过真菌的图片找不到，然后甚至还要做真菌的培养，通过专科医生的临床经验和临床检验，检查真菌综合判断看是不是灰指甲。只根据脚趾甲的颜色是不能判断是不是有灰指甲的。
灰指甲，是由于真菌感染导致的，症状为指甲变厚或者变薄，颜色加重，也可能会引起指甲脱落。治疗方面，需要用小刀刮掉损伤的指甲，应用抗真菌感染的药物进行治疗。平时注意平时个人卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充营养。