脂肪填胸后在手术后1个半月后才可以运动锻炼。这是由于脂肪组织细胞在填充进入胸部组织内部后，确定存活下来就需要2周-3周的时间，但是虽然存活，也是非常脆弱的，还需要生长替代建立完全的血液循环之后，才可以完全的存活在乳腺中。手术后1个半月的时间之后，脂肪细胞已经彻底成活，可以承受局部按摩揉搓的力量，也不影响脂肪的成活以及胸部的形态了。建议尽量减少活动，包括上肢的活动，活动过多不利于脂肪与周围组织的接触及建立血液循环，可导致脂肪存活率降低。
抽自身脂肪是可以用来填胸的，但具体效果因人而异。抽取自身脂肪，填充胸部是比较常见的一种丰胸手术，相对来说比较安全，而且术后不会产生排斥等不良反应。但是需要注意，再进行抽脂填胸时，一定要选择脂肪比较厚或者脂肪比较多的部位，以免导致皮肤凹陷或者皮肤受损。另外，在进行抽脂时，一定要注意适当，避免过多，否则也会造成影响。建议患者最好选择正规的医疗机构或者有专业技术水平的医生进行。
脂肪填胸一次可以填充300毫升左右，具体也需要根据患者胸部的情况来决定。脂肪填充属于一种常见的丰胸方式，主要是采取自身大腿以及臀部多余的脂肪经过雕刻以后植入到胸部达到丰胸的效果不会出现排异的现象，而且吸收也比较好，一般需要注射两次到三次才能够达到理想的效果。在注射以后患者一定要注意胸部的护理工作，短时间内避免进行剧烈的运动，避免趴着睡觉，会影响到局部塑形，要选择适合自己的内衣穿戴。
脂肪填胸一般在两个月到三个月左右可以恢复，但是也需要根据个人的身体情况决定。若是在做完脂肪填充后，日常护理得当，个人的体质比较好，通常恢复起来是比较快的，大约在两个月左右，如果没有做好护理工作或者是个人的体质比较虚弱，通常需要三个月的时间才可以恢复，平时还要保持伤口部位的清洁护理，预防伤口感染。平时还要以清淡饮食为主，避免吃一些刺激性的食物，另外也要穿塑形效果比较好的内衣。
胳膊后背吸脂可以填胸，这属于一种比较常见的自体脂肪隆胸手术。通过手术能够有效改善胸部扁平以及胸部下垂的症状，使胸部从外观上变得比较的饱满富有弹性。在做完手术之后，局部会产生一定的伤口，恢复过程当中需要配合医生指导合理使用一些消炎类的药物，可以避免伤口上面出现炎症感染的症状。
采用大腿和肚子脂肪填充给胸后，大概在手术完全痊愈后就可以锻炼了。自体脂肪隆胸多从腹部、臀部、腰部、大腿内外侧、膝关节等脂肪比较肥厚部位抽吸，纯化后进行填充。填充后留存脂肪可进行自体吸收，半年左右趋于稳定，完全属于自身脂肪，不会发生改变，一般建议注射2-3次后方可达到满意效果。因其是自体组织填充，没有排异性，比较安全可靠，所以自体脂肪隆胸较受求美者欢迎。但自体脂肪隆胸手术对手术条件要求比较高，尽量前往正规医院选择有资质医生进行手术。建议脂肪注入胸部以后，正常穿内衣即可，不需要进行任何处理，包括热敷、按摩等。
