腿部肌劳损要用冰进行冷敷，以免出现肿胀的症状，如果出现剧烈的疼痛，可以服用镇痛类的药，同时要适当的抬高病人的患肢，这样可以加快静脉血液的流动，这样可以在两日后缓慢的进行推拿，手法要轻，可以服用三七片、中华跌打片、外用药水等。出现局部的肌筋撕裂需要及时就医，初期可以进行冷敷、加压、包扎等处理，病情比较严重的可以通过外科手术进行修复。
腿部韧带松弛是和长期的剧烈活动，慢性劳损有很大的关系，可以导致关节疼痛，关节不稳等症状，对病人的健康造成很大的影响，建议还是及时的做个核磁共振等检查，如果轻度可以保守治疗，但如果重度只能是考虑手术，还是听从专业医生的意见。
脸上擦伤一般在3-10天能恢复，具体分析如下：
脸上擦伤的情况如果是比较轻微，导致表皮层受伤，此时一般3-5天可以恢复正常。但是脸上擦伤的情况如果是比较严重，伤及真皮层及皮下血管，此时一般需要进行清创缝合，同时进行消炎、抗菌的治疗，此时恢复时间可能会相对延长，一般7天到10天左右恢复。在脸上擦伤没有愈合时，应避免过度抓挠局部皮肤，以免造成感染，同时保持清淡饮食。
人流后胸正常会在一个星期作用恢复。
一般来讲，大多数的女性都会在进行人流后会出现胸部不适的情况，这时的女性会出现少量阴道出血，腹胀，腰胀等不适症状，通常都会在一周左右就能够恢复。如果出现了局部包块，全身不适等，就需要前往医院进行检查，及时的就诊。
术后的女性还可以养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。
腱鞘囊肿术后半个月作用的时间才能恢复正常。
腱鞘囊肿是一种比较常见的疾病，其是一种具有囊壁，内部为凝胶状的囊液，当囊肿扩大时，会感觉到局部的酸痛和肿胀，同时还会感觉到轻微的疼痛。当肿瘤的周围存在着神经和血管时，可能会引起神经和血管的压力。囊肿周边是一种软组织切除，只要是软组织的切除，一般需要半个月的时间才能完全恢复，而有的囊肿则是因为囊肿、腱鞘、周围的筋腱等粘连，需要将其中的一些腱鞘、周边的组织、甚至是筋腱等进行切除，这样的话，需要更多的时间来进行恢复。
一般情况下，小儿骨折多久恢复正常，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
小儿骨折要根据儿童骨折的位置、严重的情况和治疗方式来决定多久正常。小儿的骨骼再生能力很好，所以要提前拆卸。骨折不严重的话，三到四个星期就可以拆掉了，要到医院做个检查，等骨头完全恢复了再取下，在取完石膏之后要注意自己的身体，避免摔倒，多晒日光浴，多吃些牛奶，补充钙质。下肢骨折的愈合比较缓慢，通常要6-8个星期后再进行拆卸。