月经的颜色是鲜红的，如果月经颜色发黑可能是由于在月经血中混杂了脱落的子宫内膜碎片，以及宫颈黏液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像子宫内膜破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂了一些小薄碎片，可能是经血在宫腔内停留时间较长或者有妇科炎症所致，说明子宫功能障碍。如果是未育的妇女，长此以往会影响怀孕。
月经不调病因很多，多囊卵巢，多囊卵巢综合症，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，内分泌失调。到专科医院治疗月经不正常，如果是肾腰处不舒服、肾弱虚造成的血虚，就需要在补肾的同时滋补气血，如果是脾脏方面的问题。那就要补脾脏方面。
月经量少而且发黑，一般是因为两种因素造成的。一种是生理性因素，另外一种是病理性因素。生理性因素通常主要是神经内分泌功能性失调引起的，和环境、药物、心情等多种因素有关。另外一种情况就是由于器质性病变所引起的，比如妇科疾病盆腔炎、附件炎等疾病都可能会造成这种月经量少而且发黑。此时改善局部血液循环，遵医嘱口服乌鸡白凤丸等药物调理就可以。
女性的月经周期一般是3-7天，延迟一个星期或者早一个星期都是很正常的。
如果是月经量少，要考虑是不是宫寒所致，主要是因为气滞血瘀。另外，女性体内雌激素分泌不足也会导致内分泌失调。患者要注意保暖，防止感冒。需要到医院做妇科检查，做六项检查，如果是雌激素不足的，可以在医生的指导下服用促激素的药物。
科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。
月经量突然减少，月经时间提前超过1周以上者，属于月经失调。常见月经失调的原因有内分泌激素紊乱，精神紧张，情绪异常，或月经期寒冷刺激，过度节食体脂量不够，贫血等都会引起月经失调。