女生让自己的胸变大选择假体丰胸改善，也可以通过自体脂肪填充治疗。假体丰胸一般包括硅胶和膨体，需要在腋下或者乳晕部位进行小切口，把假体经过全面消毒之后放入到乳房部位，能帮助乳房塑形。自体脂肪主要是抽取大腿或者臀部等健康脂肪，经过一系列筛选之后注射到乳房部位，能让乳房变大，选择自体脂肪填充，可以避免术后出现排斥反应。做了丰胸手术之后，要避免长时间熬夜，避免趴着睡觉，可能会对局部恢复产生影响。
让自己的胸变大方法有隆胸手术，比如硅胶和膨体植入。隆胸手术是属于创伤比较小的手术，在医学上是比较严重的，成功几率也是比较高的，膨体和硅胶材质安全性比较高，在植入的皮肤组织里面，以后通常不会出现排斥的反应，而且还可以达到丰胸的效果，能让胸部看起来显得更加饱满，同时也能够提高整个人的气质。做完隆胸手术以后，应该做好局部的护理工作，尽量不要让胸部受到挤压，否则就会向别处扩散。
女生要通过运动的方式让自己胸大，还要配合食疗共同达到目的。胸部大小和遗传有关系，另外还会受到后天营养状况的影响，如果胸部太小会影响到外观，严重时还会使患者有自卑的心理，平时要多进行扩胸运动可以帮助乳房发育。饮食上要多吃木瓜等食物可以帮助丰胸，必要时可以等成年后到正规医院做隆胸手术，手术方式包含自体脂肪隆胸等。平时不要穿太紧身的内衣，防止挤压到乳房，还要多吃营养的食物。
让自己的胸变大需要通过隆胸手术的方式进行治疗，能够取得比较好的效果。隆胸手术一般可以选择自体脂肪填充或者是硅胶假体填充，效果通常是相对比较好的，而且见效也比较快。自体脂肪填充一般需要从大腿或者是腹部抽取脂肪，并且经过处理以后填充在胸部。硅胶假体一般需要在乳房隐蔽的部位做切口，然后再将假体植入。治疗期间一定要注意做好乳房的护理工作，不要有剧烈的运动，而且还要穿一些宽松的衣服。
一般可通过乳晕或腋窝周围的切口将凝胶假体置入乳房后方或双侧乳房胸大肌下的空间，具有良好的隆胸效果。求美者也可以吸腹部和大腿的皮下脂肪，经过治疗后，将脂肪颗粒注射填充到双侧乳房皮下和个乳房区域，可以达到很好的丰胸效果。根据求美者乳房的具体发育情况和求美者的要求选择手术方式，最好在正规医美机构进行手术，这样就可以达到更好的丰胸效果。建议求美者预防切口感染，注意切口消毒；术后一个月内避免上肢过度活动，睡觉或活动时避免挤压乳房
