问题分析：您的基础资料10岁，不知道您的真实年龄是几岁。而且性生活不好的种类是多种多样的，你也没有描述清楚。
指导建议：如果成年男性，无法勃起的话，那是属于阳痿。如果能勃起，但是不到2分钟就射精的话，那是属于早泄。一般可以选择一些中成药先进行调理，例如复方玄驹胶囊，金锁固精丸等，平时加强体育锻炼，多吃优质蛋白质食物。那如果是一直没有改善的话，建议需要男性科进行全面检查，查明原因，对症处理。
怀孕是可以性生活的。
在孕期是允许性生活的，但是不建议，特别是在孕早期前三个月和孕晚期后三个月，因为孕前期，胎儿不稳定，性生活会引起胎儿先兆流产。后三个月性生活可能会出现胎膜早破等情况发生。性生活时采用合当的姿势，例如，女上男下。防止压迫到胎儿。此外，性生活时，动作不得粗暴，禁止剧烈，防止对胎儿引起一定的不适。
通常情况下，性生活之后，可以那种医嘱服用紧急避孕药来避孕。具体情况分析如下：
紧急避孕药一般在性交后72小时之内使用，时间越短，避孕药的作用就越大，最好是在吃完饭之后，或者是睡觉之前吃，这样可以降低药物的副作用，因此性生活之后，可以那种医嘱服用紧急避孕药来避孕。
建议平时还是使用避孕套来避孕，以免出现不良反应。
性生活时间短可通过中药或西药治疗，都能起到不错的改善效果。
基于中医辨证论治的前提，中医调理性生活时长可根据诊断后的不同病因对症用药。肾阳虚症导致的早泄可选用还少胶囊、巴戟胶囊、复方玄驹胶囊等，肾阴虚症导致的早泄可以选用六味地黄丸、大补阴丸等。
西医认为，若男性出现勃起功能障碍，也可能影响性生活质量，导致时长缩短。因此，患者可使用治疗勃起功能障碍的西地那非片进行调理，如万艾可枸橼酸西地那非片，能够促使男性海绵体平滑肌收缩，从而增加血液流入海绵体，延长勃起时长，维持硬度勃起可达33分钟，硬度可达四级，类似黄瓜的硬度，可帮助提升性生活质量，安全可耐受，患者可放心服用。
性生活后可以通过以下吃避孕药来预防怀孕。
如果女性在进行同房时没有做正确有效的避孕措施，又没有生育计划，就可以通过在性生活后的72小时内服用紧急避孕药来避免意外怀孕。没有生育计划的女性在进行同房时最好戴避孕套进行避孕，或者是在宫内上节育环来防止意外怀孕。如果女性想要怀孕，可以将通过时间安排在排卵期，这样可以增加一定的怀孕机率。
