怎么减掉大腿脂肪

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前段时间我由于暴饮暴食导致体型出现了肥胖,特别是腿部的赘肉增多比较严重,怎么减掉大腿脂肪?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
减掉大腿脂肪一般可以通过溶脂针注射,同时要配合饮食控制或者是适当的锻炼。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层,可以使皮肤下的脂肪激光的溶解和代谢,从而达到快速减肥或者是瘦身的效果。但是一定要严格控制注射剂量,医院注射剂量过多造成不良影响,最好在专业医生的操作下进行注射。在日常生活中饮食上减少高热量的食物,可以多吃水果、蔬菜、粗粮等,平时要多参加有氧运动和户外运动。
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减掉大腿脂肪可以通过注射溶脂针进行治疗,另外也可以适当的做一些有氧运动。大腿上的脂肪多可能是缺乏运动引起的,也可能是脂肪堆积所造成的,因此可以适当的做一些有氧运动,能够起到消耗腿的脂肪,有助于减腿的作用。如果病情比较严重,就需要到正规的医院,通过注射溶脂针进行治疗,溶脂针能够将腿内多余的脂肪溶解掉,然后通过新陈代谢排出体外,从而达到瘦腿的效果。日常要吃低热量的食物,而且还要少吃多餐,避免吃高脂肪的食物。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

大腿的脂肪可以通过抽脂手术的方法进行治疗,能够起到比较好的效果。大腿上的脂肪多可能是缺乏运动引起的,也可能是脂肪堆积的原因,还有可能是长期暴饮暴食所导致的。因此可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗,在抽脂的过程中可以把腿内多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦大腿的目的,但是需要让经验丰富的医师进行操作。在治疗期间饮食上要有所调整,尽量不要吃脂肪过高以及过于油脂的食物,以免影响到病情的恢复。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

减掉大腿脂肪方法有很多种,比如锻炼身体或者是局部抽脂。腿上脂肪含量比较多,有可能是经常不爱做运动的原因,并且可以进食过多高脂肪食物,导致体内脂肪处于堆积状态,也是有关系的主,要会导致腿部看起来显得比较臃肿,甚至还会影响到身材的美感,如果想要快速减肥,就应该选择局部抽脂治疗。减肥期间还应该适当参加一些营养运动,比如走路或者是慢跑,可以尽快燃烧体内的脂肪含量。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减掉大腿脂肪一般可以通过溶脂针注射,同时要配合饮食控制或者是适当的锻炼。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层,可以使皮肤下的脂肪激光的溶解和代谢,从而达到快速减肥或者是瘦身的效果。但是一定要严格控制注射剂量,医院注射剂量过多造成不良影响,最好在专业医生的操作下进行注射。在日常生活中饮食上减少高热量的食物,可以多吃水果、蔬菜、粗粮等,平时要多参加有氧运动和户外运动。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

大腿的脂肪如果想要减掉,一般可以选择吸脂手术的方法。吸脂手术通常是采取外科手术的方法,然后在腿部比较隐蔽的一侧做一个切口,并且将吸脂器插入到皮下脂肪层,然后利用电动负压的吸力,将皮下多余的脂肪进行抽出,从而可以达到减肥的效果。但也需要选择正规的大型医院,然后让经验比较丰富的医生进行操作。平时也要注意控制饮食,并且也要多进行体育锻炼,有助于减少体内脂肪堆积。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

一般情况下,肥胖引起的脂肪肝积极减肥,控制体重就可以缓解。具体分析如下:
通常来讲,对于脂肪肝患者而言,通常从饮食和运动上进行调整。因此,建议患者注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,避免营养过剩,加重肝脏的负担,从而进一步加重脂肪肝,戒烟戒酒,可以多吃些高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物。另外,脂肪肝患者需要多做有氧运动,消耗体内多余的脂肪,缓解病情。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。