如果女性胸部下垂松弛最好的办法可以选择假体隆胸术，这个可以改变胸部下垂的问题。在假体隆胸术正常的范围内，也就是在胸廓的正常范围内，可以达到最大的乳房扩大的成形形态。手术程序很重要，术后护理也很重要。手术后，根据医生的要求，按时按时服用抗生素，美容师应注意伤口的情况，再有严重的伤口感染，美容师必须面对第二次手术假体并重新植入假体。建议:保持心情愉悦，也可以促进伤口尽快愈合。注意伤口清洁卫生，局部不要沾水，以免引起感染。
女性胸部下垂可以通过隆胸手术改变，这个方法效果显著。目前常见的隆胸手术分为，硅胶假体乳房扩大成形术和自体颗粒脂肪乳房扩大成形术。应该找到正规的整形外科医院。好的主治医生要有假体丰胸手术的经验，这样可以减少手术的风险并增加成功手术的机会。其次，美容爱好者应与医生多次沟通，测量胸部大小，并选择假体轮廓和假体材料。一般女性都知道自己穿多大的内衣，可根据这个的大小做判断，然后在把适当的假体放在胸前进行对比，选择适合大小的隆胸假体。建议:术后应多注意休息，尽量选择舒适安逸的休息环境。应忌食辛辣或刺激，以及发性的食物，如海鲜、牛羊肉等。
女性胸部下垂松弛可以通过做乳房悬吊手术的方法改善，能够解决胸部下垂松弛的问题。在做乳房悬吊手术的时候，通常就是采取手术的方式向上提紧，并且需要将乳房的腺体形成半球形，可以改善乳房大的问题，另外还可以矫正乳头的位置。在做乳房悬吊手术的时候，切口通常在乳晕周围，而且术后伤口不是特别明显。
女性胸部下垂松弛通常可以采取丰胸的方式改善，能够达到比较好的效果。如果出现胸部下垂松弛的现象特别的影响形象，通过丰胸的方式可以选择自体脂肪丰胸，安全性比较高，而且选取身上多余的脂肪，通过过滤筛选的方式填充到胸部的位置，能够达到丰胸的目的，也可以使胸部更加的立体有型。在填充之后需要注意胸部的保养，尽量不要穿一些过于紧身的衣物，也避免用手揉搓胸部，以免导致感染的情况。
胸部下垂松弛是可以选择隆胸手术，隆胸手术可以有效改善胸部下垂，让胸部重新挺立。选择隆胸手术是可以选择假体的大小的，因为每个人的身高、体重、身材、都不一样，使用的假体的尺寸是不一样的，一般是以肩宽和胸宽定假体的直径，在根据胸部的容量和乳腺的多少去定假体的高度。对于隆胸假体的选择首先要对受术者的乳房基底直径做一个详细的测量，然后还需要对乳房的松弛情况进行测量，将乳头向前拉到爱美者所能承受的范围，然后再将乳头松开，测量这两点之间的距离。建议:术前的一周内应忌烟酒，并且停止服其他扩血管药物。
每天在洗完澡之后，可以对胸部做一个上推的按摩，就能防止胸部下垂。每天在洗完澡之后，可以对胸部做一个上推的按摩，每天都坚持这样做的话，就有防止胸部下垂的情况，另外就是穿一定功效的内衣。胸部是女性一个比较重要的部位，它出现下垂外扩的时候是直接影响到外形美观的，所以平时对胸部的保养工作是必不可少的，可以使用一些纯植物提取的精油，每天最胸部做一个按摩。女性如果经历妊娠和哺乳，胸部还会发生很大的改变，在妊娠期乳房会逐渐增大，大多数人会增加两个罩杯，因此要及时更换合适的胸衣，提供乳房的合适支撑。建议:少吃辛辣食物，规律作息，不要熬夜。
