问题分析：根据你的描述，这种情况极有可能是膝关节内侧韧带拉伤，这种情况建议多注意休息，避免过度的活动，只要存在疼痛不适就应该多休息。
指导建议：韧带损伤后恢复起来并不像肌肉软组织那么快，恢复起来会比较慢，所以不要着急，可以局部热敷涂抹红花油等药物。但应该尽量减少牵拉。
一般情况下，骨折后筋疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者出现了骨折后筋疼痛的症状，可以通过局部外敷、减少运动等方式进行日常护理，来消肿止痛，缓解骨折后筋疼痛的症状。
2.使用药物：如果患者出现了骨折后筋疼痛的症状，可以通过使用药物来活血化瘀、消肿止痛，还可以将田七磨成粉来冲水喝，以实现消肿止痛的目的。
一般来说，小腿筋疼走路疼痛难忍可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果患者小腿筋疼走路疼痛难忍可以短期限制小腿负重行走使肌肉肌腱松弛，还可以通过按摩同时配合筋膜枪进行治疗，快速缓解小腿疼痛，患者该可以局部通过热敷恢复肌肉弹性，减轻小腿疼痛症状。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
大腿根部筋疼，明确是否存在外伤或过量体育运动，大腿根部疼痛常见就是外伤或过量体育运动，导致腹股沟韧带损伤及周围肌肉损伤。常见的疾病有腰椎间盘突出症、股骨头坏死，也有可能是受凉引起的。应以休息为主，口服消炎镇痛药物，避免损伤及受凉。
大腿根部筋疼，明确是否存在外伤或过量体育运动，大腿根部疼痛常见就是外伤或过量体育运动，导致腹股沟韧带损伤及周围肌肉损伤。常见的疾病有腰椎间盘突出症、股骨头坏死，也有可能是受凉引起的。应以休息为主，口服消炎镇痛药物，避免损伤及受凉。
大腿骨到膝盖后面的一条筋疼痛首先需要进行必要的检查，明确诊断。然后应适当休息，避免劳累，不要进行剧烈运动。也可以药物治疗，服用非甾体类消炎镇痛药、氨基葡萄糖制剂等。?窝处慎用封闭治疗。在必要时手术治疗。