通过二氧化碳激光治疗的方式，对于淡斑有很好的效果。物理的淡斑方式有二氧化碳淡斑，二氧化碳激光治疗，是指利用二氧化碳激光的光热作用实现皮肤局部治疗的临床常用治疗方法。由于二氧化碳激光的局灶性光热作用可以通过陈列样排列的微小点阵光束在皮肤局部形成多个三维立体状微小损伤区，而这些微小损伤区之外的部位都是未受损伤的正常组织区域，因此具有皮肤损伤较小、术后恢复较快的特点。在做祛斑手术后，斑点部位会出现结痂的情况，受术者是不能用手去抠掉痂皮的，要让痂皮自己掉落，以免留下疤痕的现象。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
物理淡斑的方式有激光祛斑的方式，通过这种方式能够很好的达到祛斑的效果。物理淡斑可以通过激光手术的方式，激光去斑就是根据选择性光热效应理论利用其强大的瞬间功率，将其斑点直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织的祛斑方法。但激光祛斑有一定的选择性。激光祛斑当色素渐渐被身体吸收后，皮肤颜色也随之变淡。在做祛斑后注意饮食的清淡，是不能吃含有黑色素物质比较多的食物，例如酱油之类的。
祛斑最有效的方法是到正规的医美机构,采用光子嫩肤的方式。光子嫩肤可以抑制黑色素的生成,同时也能够收缩毛孔而且具有抗炎杀菌的效果,还能促进肌肤胶原蛋白重组。主要是利用了激光的光谱彩光特性,作用于皮肤表面,是可以穿适皮肤击碎黑色素,从而达到祛斑的效果。日常注意皮肤的防晒,避兔长时间在紫外线的环境下,以免手术后斑点复发。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构进行光子嫩肤。祛斑后除了要注意防晒,不用刺激性化妆品等等外,在饮食方面要注意避兔刺激性的食物。
快速淡斑患者可以通过激光的方式来进行改善，也可以适当的涂抹一些祛斑的药膏来进行治疗。激光主要是通过激光仪器所发出的一种特殊的光常，作用于皮肤的表面，只打皮肤的深层，可以使局部的色素颗粒快速的分解和脱落，然后通过血液循环和淋巴循环排出体外，创伤比较小，恢复的也比较快，不会对比赛的组织造成伤害。出现斑块可能是由于长时间的暴晒，黑色素过度沉淀，体内的内分泌出现了紊乱等原因引起。
想要通过物理淡斑的方式淡化斑，可以通过红宝石淡斑手术的方式。隆胸术后忌辛辣及烟酒，同时平日的饮食要清淡，红宝石激光祛斑技术其独特的选择性波长，可选择皮肤深层的黑色靶基，进行黑色素分解将其祛除;选择红色靶基，治疗血管性皮肤疾患。这种方法的稳定性更强同时效果更可靠。与以往传统的激光祛斑来比较，最突出特点表现为速度快，因此也被美称为速效祛斑技术。在祛斑后皮肤是比较细腻的，所以在外出的时候一定要做好防晒，要打防晒伞并且涂抹防晒霜，不要让太阳照射到祛斑部位，以免出现黑色素沉淀的现象。
