美白一般可以使用美白类的护肤品进行改善，并且可以通过注射美白针的方法进行治疗。美白类的护肤品通常能够起到预防紫外线照射的作用，能够改善皮肤变黑的现象，并且也可以通过注射美白针的方法进行治疗，美白针里面含有抗氧化的注射剂，还有美白的因子通常能够修复受损的细胞，从而达到美白的效果。在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品，避免紫外线照射。
牙齿美白方法也是比较多的，比如可以通过超声波洗牙或者是使用牙齿贴面来改善，都可以达到美白牙齿的作用。超声波洗牙在口腔科是比较常见的，主要是利用超声波震荡的原理，能够把牙齿上面的牙菌斑和牙结石去除掉，对于牙齿发黄和发黑治疗效果也是比较好的，在经过洗牙治疗之后，能够让牙齿变得更加洁白。洗牙之后牙齿会受到损伤，会伴有酸胀感，尽量不要吃太冷或者是太硬的食物，以免增加疼痛程度。
最快速美白方法是注射美白针，也可以通过做黑脸娃娃的方法来改善，能够达到快速美白肌肤的作用。美白针里面的成分是美白因子，在注射的皮下组织里面之后，可以抑制皮肤当中的黑色素细胞生长出来，也可以达到一个美白肌肤的作用，能够让皮肤变得更加光滑，同时也能够增加皮肤的弹性。应该做好防晒工作是不可以受到紫外线照射的，否则会增加皮肤当中黑色素细胞数量，导致皮肤出现发黑。
皮肤美白大多数可以通过皮秒激光方法，短时间之内达到良好的美白效果。皮秒激光过程中通过光热原理有利于将皮肤表层和深层的色素以及色斑颜色击碎，有利于从自身体液中循环排出，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，使皮肤变得更加的细腻和光滑及美白，改善肤色暗沉和暗黄症状。皮秒过后局部可能会出现灼热和疼痛的不良反应，可以用冰块局部冷敷，有利于皮肤组织快速修复，防止出现感染。
美白的方法通常包括光子嫩肤，并且还可以选择白瓷娃娃或激光美白。如果皮肤比较黑，一般可以选择光子嫩肤改善，能够起到收缩毛孔的作用，同时还可以分解黑色素颗粒，并且还可以刺激皮下胶原蛋白再生，从而使皮肤变得白皙。若皮肤比较黑，可以听从美容医生的建议，选择合适的调整方案美白。
