怎么瘦身快

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由于我经常不爱做运动,导致体内脂肪含量比较多,想要快速的瘦身,怎么瘦身快?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
瘦身比较快的方法主要包括全身吸脂,也可以通过注射溶脂针或者是锻炼身体来进行减肥。全身吸脂是属于目前减肥比较快速的一种方式,主要是采用了细小的针头,将体内多余的脂肪给吸出一部分来达到减肥的目的,在经过减肥之后,可以塑造比较好的身材,能够让身材看起来显得更加优美。但是吸脂过多的情况下,有可能会导致皮肤组织受到损伤。减肥期间还应该适当参加一些有氧运动,有利于体内脂肪燃烧,防止体重出现反弹。
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瘦身快可以通过抽脂的方法来进行瘦身,也可以通过注射溶脂针的方法来进行瘦身。在皮肤深层注射溶脂针,可以有效地对脂肪进行溶解,从而随着新陈代谢排出达到瘦身的作用。抽脂则是在局部皮肤上进行切口,然后将抽出管道置放在皮肤深层,将多余脂肪抽出体外,从而达到瘦身和减肥的作用。平时适量的进行一些运动和适量的节食,也可以有效促进身体内脂肪的燃烧,从而达到辅助减肥的效果。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

想要瘦身快可以去医院做吸脂手术,吸脂属于一种比较快速减肥和瘦身的方式。在做手术的时候一般是在皮肤比较隐蔽的位置做切口,然后通过负压引力将里面所有的脂肪组织抽取出来,在做手术之前会注射一些麻醉药物,患者不会感觉到明显的疼痛现象,手术之后需要注意休息,短时间内尽量不要做剧烈运动。在恢复过程当中还要穿上塑身衣,避免局部出现凹凸不平现象,另外在饮食上还要选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

瘦身比较快的方法主要包括全身吸脂,也可以通过注射溶脂针或者是锻炼身体来进行减肥。全身吸脂是属于目前减肥比较快速的一种方式,主要是采用了细小的针头,将体内多余的脂肪给吸出一部分来达到减肥的目的,在经过减肥之后,可以塑造比较好的身材,能够让身材看起来显得更加优美。但是吸脂过多的情况下,有可能会导致皮肤组织受到损伤。减肥期间还应该适当参加一些有氧运动,有利于体内脂肪燃烧,防止体重出现反弹。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

瘦身快可以通过人工抽脂的方式进行减肥,也可以对局部进行溶脂针的注射或者埋线减肥。人工抽脂期间大多数会通过负压吸引的原理,减少局部的脂肪,能够达到瘦身的效果,而埋线减肥期间一般会对穴位部位进行蛋白质的植入。以促进人体的新陈代谢对于脂肪的燃烧能够起到抑制的作用,并且能够起到抑制食欲的功效,从而可以达到瘦身的作用。减肥期间可以选择适合自身的方式,并且也需要进行饮食的控制,可以加快自身的瘦身时间。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

瘦身快可以通过控制饮食的方法进行治疗,也可以通过抽脂手术进行治疗。身体肥胖可能是长期吃高脂肪的食物引起的,有可能是缺乏运动所造成的,因此可以多吃一些蔬菜和水果,尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物,以免影响到瘦身的效果。如果身体过于肥胖,可以通过抽脂手术把体内多余的脂肪抽出体外,从而达到立竿见影的作用。日常生活中要多休息,尽量不要熬夜,而且也不可暴饮暴食,以免出现体重增加的症状。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

瘦身快的方法通常需要到医院进行抽脂或者溶脂,也可以选择水动力吸脂等。瘦身快的方法有很多种,每个人的情况会不一样,要根据自身状况采取有效的方式来进行瘦身。如果肥胖的比较严重,就可能需要到医院进行抽脂或者溶脂,主要是在自身肥胖的部位做切口,然后将导管插进去,把里面的脂肪迅速排出到体外。为了减少后期反弹,最好及时进行消炎和护理,也要做好饮食管理,不能再暴饮暴食。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。