下面变紧致，最好是通过阴道紧缩术来进行改善。阴道紧缩术，也就是在患者的阴道部位进行一个小切口，将局部多余的脂肪软组织以及皮肤组织适当的进行切除，然后再缝合治疗，这样就可以达到使阴道变紧致的效果。在进行该手术时，为了避免一些风险的出现，患者一般需要选择到专业的美容机构，并找经验丰富的医生进行操作。在进行阴道紧缩手术改善后，患者还需要做好局部的卫生护理工作，勤换洗内裤来避免细菌感染现象的发生。
下面能变紧致需要通过缩阴手术，可以起到快速的治疗效果。缩阴手术期间一般会通过微创手术对松弛的阴道黏膜进行切除，也会通过缝合的方式是阴道的黏膜恢复到正常的状态，从而能够达到紧致阴道的效果。在手术前需要完善相关检查，一般需要进行血常规和尿常规检查，也需要进行肝肾功能检查，自身的体质适合生存的情况，能够进行手术。手术以后需要做好妇科炎症的预防工作，三个月内避免进行性生活，有助于修复效果的提升。
产后下面松弛可采取阴道紧缩术的方法能变紧致，需要做好阴部的清洁和卫生。阴道紧缩手术在阴道内部的小切口进行开刀手术，可以去除多余的脂肪和松弛的皮肤，达到紧致阴部的目的，改善阴部出现的松弛和下垂症状，让阴部变得更加的紧致，提高夫妻之间的感情和性欲。平常要穿宽松和透气性好的棉质内裤。
女生下面变紧致一般可以多做一些提肛运动进行改善，也可以通过缩阴手术的方法进行治疗。多做一些提肛运动，通常能够起到锻炼盆底肌的作用，有助于增强阴道的收缩能力，从而使阴部变紧。如果不明显也可以到当地正规的医疗专项机构，通过缩阴手术的方法进行治疗，通常会对阴道的粘膜双重缝合，能够达到缩阴的效果。在日常生活中一定要合理调整性生活的频率，而且要注意局部卫生，勤换洗内裤。
女生下面变紧致可以到医疗机构采取缩阴手术来进行治疗，也可以通过提肛锻炼来进行治疗。缩阴手术主要是把松弛的组织和皮肤切除，达到比较好的紧致阴道作用，提肛锻炼也属于比较常见的一种方式，主要是收缩肛门改善盆底肌的作用，能用来收缩阴道提高性生活的质量。阴道松弛有可能是性生活太过粗暴或者是生产等原因所引起，有可能就会影响性生活的质量，在过性生活时有可能还会发生阴吹。
胸太软假体填充或者是自体脂肪填充，来让胸部变得紧致丰满。假体填充胸部通常是在胸部两侧进行切口，将假体植入胸部皮肤内，然后再进行缝合，从而达到丰胸的功效，让胸变得紧致，提升整个人的气质。自体脂肪填充通常是采取自身其他部位的多余脂肪，一般会抽取大腿内侧的脂肪，然后再填充到胸部皮肤内，自体的脂肪比较容易吸收，不会产生排异反应，脂肪一旦成活，效果能保持永久。在做完胸部填充术后，不要做剧烈运动，不能进行揉搓胸部，以免会影响隆胸的效果。