让大胸变小胸需要养成良好的生活习惯，而且也可以通过缩乳手术的方式进行治疗。胸大通常是由于身体过度肥胖的原因造成的，需要养成良好的饮食习惯，不要吃油腻的食物，同时也不要吃高脂肪或者是高热量的食物，另外也要增加一些体育锻炼，通过锻炼的方式能够达到减肥的效果。如果长时间的没有得到改善，通常可以到正规医院采取手术的方式治疗，效果是比较明显的。做完手术之后要注意局部的卫生，防止出现感染的情况，而且还要注意多休息。
做抽脂手术或者是局部腺体切除手术等方法可以让大胸变小胸，需要根据胸部变大原因和严重程度来决定。乳房部位脂肪堆积比较严重，引起的胸部增大或者是胸部下垂，最好选择抽脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出使胸部变小。内分泌紊乱或者是遗传因素引起的，乳腺发育异常使胸部变大之后，最好到医院整形各自检查，可以通过腺体切除以及皮肤切除等方法来进行治疗，都能快速使胸部变小。在手术期间还要做好胸部保护，最好不要趴着睡觉，以免导致胸部受到压迫。
大胸通常是可以通过抽脂手术来让胸部变小。胸部比较大，可能是由于自身发育所引起的胸部内脂肪出现堆积，可以到正规的医疗机构，通过医生操作胸部内的抽脂手术，以此来让胸部变成正常大小，让胸部变得更加美观，术后避免对局部进行按摩和揉搓，以防止胸部出现感染现象。
大胸患者可以在医生的指导下通过对局部进行抽脂来达到变小胸的目的。局部抽脂就是利用负压机器穿透人体的真皮层到达人体的脂肪层，然后将脂肪层内多余的脂肪抽出，从而达到让胸变小的效果。局部抽脂后一定不可以吃辛辣的食物，一定要以饮食清淡为主，避免造成感染发炎的情况。
让大胸变小胸可以做抽脂手术，也可以选择外科手术的方式进行切除。胸大可能是脂肪比较肥厚引起的，也可能是巨乳症，如果是脂肪比较肥厚引起的，通常需要使用有负压原理的仪器将局部的脂肪抽出来，脂肪量减少之后胸部也会变小。如果是巨乳症一般需要通过手术将多余的乳房组织切掉，还会切除多余的乳腺组织。手术之后尽量不要使胸部受到压迫，睡觉的时候可以选择仰卧的方式，同时还要避免穿太紧的内衣。
让大胸变平胸一般可以选择缩胸手术调整，能够切除部分的乳腺组织。如果胸部比较大，出现了下垂情况，通常可以去正规的整形医疗机构就诊，然后在专业医生的帮助下通过缩胸手术改善，可以切除多余的乳腺组织，同时还可以切除多余的皮肤组织，从而使胸部变小。缩胸手术操作难度较大，具有危险性，因此在手术时。还应选择正规的医院。平时可以穿宽松纯棉的衣服，短时间内不要戴文胸，减少局部的摩擦。
