保持牙齿美白可以通过冷光美白的方法来进行治疗，也可以通过超声波洗牙的方法来进行处理。冷光美白主要是通过一种美白剂涂抹在牙齿上面，然后再使用冷光仪器照射在美白剂上面，能够使局部的色素颗粒分解，达到改善牙齿发黑和牙齿发黄的症状，也能使牙齿快速的恢复到白皙的状态。超声波洗牙也可以改善牙齿发黄的症状。在日常生活中要养成早晚刷的好习惯，饭后也要及时漱口，避免色素沉着。
保持牙齿美白的方法可以到口腔科医院通过冷光美白，也可以采取牙齿贴面的方法来进行美白。牙齿有发黄的症状，大部分人群到口腔科医院做冷光美白，能用来改善牙齿发黄症状，可以让牙齿看起来更加漂亮，牙齿贴面主要是在牙齿表面做贴面，能用来掩盖牙齿发黄情况，在日常生活当中要养成健康刷牙姿势，可以使用美白牙膏来进行刷牙。平时在吃过饭之后也要及时进行漱口，千万不要吃色素过深的食品，少吃酱油。
保持牙齿美白一般可以进行刷牙漱口进行改善，并也可以通过冷光美白的方法进行治疗。保持牙齿美白一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，有助于避免色素沉着，从而能够起到保持牙齿美白的作用，并且也可以到当地正规的医疗整形机构，通过冷光美白的方法进行治疗，膀胱美白通常会在牙齿上刷上药物，从而起到美白的效果。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免吃一些色素较深的食物，比如咖啡或者浓茶。
牙齿美白一般能保持一年左右的时间，也需要患者好好保护牙齿。牙齿美白是让牙齿变美的最好方法，最常见的美白方式有冷光美白。而牙齿美白的持续时间，往往与患者对牙齿的保护有着必然的联系。如果患者在美白牙齿后经常抽烟、喝酒或长期喝茶和咖啡，美白牙齿的持续时间就会缩短到三个月。如果患者能够在美白牙齿之后细心地保护牙齿，不吃一些生冷、刺激的食物而且按时刷牙，美白的时间就会长一些，大约一年效果才会消失。做牙齿美白之后，要养成良好的生活习惯，尤其是在饮食方面，不要吃过于刺激性的食物。
保持牙齿美白大多数需要通过冷光美白的方式进行调理，并且也需要进行日常牙齿的护理。冷光美白期间一般会对牙齿表面进行美白剂的使用，通过冷光照射的方式促进美白剂的吸收，从而可以使牙齿出现美白程度的提升。有必要的情况下，则需要对局部进行牙齿的贴面，比如通过树脂贴面可以使牙齿出现美白程度的提升。恢复的阶段需要做好护理工作，避免吃一些含色素比较丰富的食物，可能会导致牙齿不会出现色素的沉着。
