激素脸自己调理可以更换没有激素的护肤品，多补充皮肤所需水分也能缓解。激素脸很有可能是使用含有激素的化妆品引起，导致皮肤的屏障和机能出现紊乱，抵抗力下降之后会使脸上有频繁长痘症状，如果服用激素类药物，也会导致激素脸或者是激素的肤质症状发生，需要长期调理才能起到恢复的效果。在恢复期间要避免吃含有激素效果的药物，饮食要以清淡为主，激素脸还可以涂抹有些抗感染效果的药物，也能抑制毛细血管扩张。
激素脸自己需要立刻停止激素类药物，还要使用温热水来清洗脸部进行调理。激素脸有可能是因为吃了激素药物或者是涂抹激素药物之后引起，需要立刻停止使用激素类药物，然后只用温热水清洗脸部，能快速将皮肤上的药物成分排泄，还能将皮肤上的灰尘以及油脂去除来加快皮肤恢复。在调理期间还需要选择纯植物的洗面奶和护肤品。在调理期间如果脸部皮肤没有得到改善，需要及时到医院皮肤科做检查，可以涂抹药物来治疗。
激素脸一般可以使用具有修复皮肤屏障效果的护肤品进行改善，另外也可以选择强脉冲光的方式。激素脸多数是由于滥用激素药物导致皮肤屏障受损所引起，一般可以使用具有修复皮肤屏障效果的护肤品进行改善。如若效果不理想，可以到正规的美容医院选择强脉冲光的方式，能够关闭异常的毛细血管，并且可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以有效改善激素脸。平时也要减少外出，而且也要注意保持面部清洁，尽量不要食用刺激性的食品。
激素脸自己可以通过敷一些补水面膜来改善，也可以选择注射水光针治疗。激素脸一般是长时间使用激素类药膏所引起，可能是皮肤屏障受到了严重性损伤以及感染所造成。当然，也不排除是使用了一些激素类化妆品所造成。出现了激素脸，一般会造成皮肤过度缺水，通过注射水光针可以起到补水保湿作用，对于局部恢复可以起到帮助作用。在恢复过程中要避免接触一些花粉以及动物皮毛等，保持皮肤清洁，对于局部恢复可以起到帮助作用。
激素脸能自己慢慢好，但是需要皮肤修复能力比较强。如果皮肤修复能力比较强的情况下，做好了面部补水工作，会在一段时间后激素脸得到逐渐恢复状况，大约需要三个月左右。如果皮肤状况比较差，需要配合医生采取修复药物或者是光子嫩肤方式操作，达到滋养皮肤效果，促进皮肤更新和代谢，改善皮肤异常敏感情况。激素脸形成一般是因为长时间使用糖皮质激素药膏，或者是不当护肤品引起，要做好面部补水工作。
激素脸自己是不可以修复好的，可以通过外敷排毒治疗。激素脸可以通过外敷排毒的方法进行治疗，这种方法需要将一些中药熬研磨成粉末，然后按照一定的比例搭配好，然后使用一些蜂蜜调配成糊状敷在脸部。这种方法连续使用一个月，可以将脸上的毒素排出来，不仅能够有效的改善病症，并且还可以让脸部的锁水作用更好。应该保持局部清洁，不要吃辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜，注意防晒，不要熬夜，注意休息，保持积极乐观的心态。
