减肥减脂肪怎样减

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我尝试了很多种减肥方法,但是效果都不理想,觉得体内脂肪特别的多,减肥减脂肪怎样减?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
减肥减脂肪选择注射溶脂针或者是吸脂手术等方法,效果都比较好。出现局部少量脂肪堆积时,最好选择注射溶脂针治疗,能快速将皮下脂肪分解和燃烧来达到减肥瘦身作用。身体肥胖比较严重时最好选择吸脂手术来治疗,可以通过负压和超声波振动将皮下脂肪排除,能快速达到减脂肪的效果。在减肥之后可能会在皮肤上留下针眼的大小创口或者是一厘米左右的伤口,最好及时穿塑形衣,能减少伤口部位感染。
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减肥减脂肪一般可以通过抽脂的方式,效果比较理想。如果在日常生活中经常食用高热量以及油腻的食品,并且长时间坐着,导致体内脂肪堆积过多,就有可能会出现发胖的情况,一般可以选择抽脂的方式进行改善。可以将皮下脂肪层多余的脂肪进行抽出,因此也可以达到减肥瘦身的效果。但是在抽脂的时候也要注意抽脂量。平时也要注意多运动,能够有效促进体内脂肪的燃烧,而且也要避免长时间坐着。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

减肥减脂肪选择注射溶脂针或者是吸脂手术等方法,效果都比较好。出现局部少量脂肪堆积时,最好选择注射溶脂针治疗,能快速将皮下脂肪分解和燃烧来达到减肥瘦身作用。身体肥胖比较严重时最好选择吸脂手术来治疗,可以通过负压和超声波振动将皮下脂肪排除,能快速达到减脂肪的效果。在减肥之后可能会在皮肤上留下针眼的大小创口或者是一厘米左右的伤口,最好及时穿塑形衣,能减少伤口部位感染。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

减肥减脂肪可以通过抽脂的方式减掉,注射溶脂针也能使脂肪明显减少。抽脂减肥主要是通过负压的方式将多余脂肪抽出,但是做完抽脂之后需要穿塑身衣,大概需要坚持三个月左右时间,才能起到很好的塑形效果,有效预防抽脂之后出现局部皮肤松弛。可以注射溶脂针,能使局部的脂肪溶解起到快速瘦身效果。可以多外出运动,这样能起到增强体质效果,长期坚持也能使脂肪燃烧,预防体内的脂肪堆积。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

减肥减脂肪选择抽脂手术改善,也可以通过局部注射溶脂针治疗。抽脂手术主要是对局部进行小切口,采取真空负压原理,用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外,这是一种微创手术方式并且不会对周围皮肤组织造成损伤,在手术之后恢复会比较快,如果抽脂量比较大的情况下,可能需要对局部进行缝合治疗。做了抽脂手术之后,要穿戴塑身衣对局部进行加压包扎,避免脂肪反弹,饮食上要避免吃一些高热量以及高脂肪食物。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

减肥不减脂肪反而减肌肉通常可以选择抽脂手术减肥,能够去除体内多余的脂肪。如果选择的减肥方法不当的,有可能会减掉肌肉,并且不会减掉脂肪。可以去大型的美容医疗机构就诊,在美容医生的帮助下选择抽脂手术减肥,能够将体内堆积的脂肪抽出体外,从而达到快速减肥的目的。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥、刮油、减脂肪效果好的茶有乌龙茶、冬瓜荷叶茶等,具体分析如下:
1、乌龙茶:乌龙茶中含有丰富的氨基酸以及茶碱,能促进血液循环,有利于体内脂肪的代谢,可以起到很好的减肥、刮油等作用。
2、冬瓜荷叶茶:冬瓜荷叶茶性凉,有利尿消肿、润肠通便的功效。求美者适量喝冬瓜荷叶茶,有助于减肥,在一定程度上能促进体内油脂的排泄,还有利于脂肪的代谢。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。