让胸自然变大方法可以通过饮食或者是局部按摩，来自然改变。
在饮食当中可以多吃雌激素类的食物，可以适当的吃点豆制品以及奶制品。每天晚上睡觉之前，用双手按摩乳房的周围，能促进局部的血液循环，也可以帮助乳房二次发育。但是这一类的方法见效比较缓慢，如果想快速丰胸，也可以采用隆胸手术的方式。
生活中要穿合适的内衣，避免乳房的部位太过束缚，很可能就会影响局部的血液循环，会影响乳房的生长发育。
让胸自然变大患者可以通过按摩的方式来进行改善，也可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物。适当的进行一些按摩，能够促进局部的血液循环加快皮肤的新陈代谢可以使胸部快速的变大，适当的吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等可以促进胶原蛋白的增生可以让胸变大。如果胸部长时间得不到改善，可以通过丰胸手术的方式来进行改善，主要是通过自体脂肪填充和假体丰胸的方式来进行治疗。
想要让胸自然变大可以用手对胸部进行按摩，这样能够促进乳腺管扩张，让胸部慢慢的变大。但是按摩的效果可能不是特别的明显，如果想要快速达到胸部变大的效果，可以去医院做隆胸手术。在做手术的时候，一般是在胸部注射一定量的玻尿酸或者是自己的脂肪，这样能够让胸部变得饱满富有弹性，另外也可以通过硅胶和膨体等假体植入手术，改变胸部表面现象。在做完手术之后需要注意休息，不可以过度按压胸部，同时还要选择合适的内衣。
让胸自然变大可以通过玻尿酸填充的方法，要穿合适的内衣。如果胸部出现缩小和下垂的现象，有可能是脂肪丢失造成的，比如过度节食的减肥，通常需要注意营养的补充，如果效果感觉不是很明显，最好是选择注射玻尿酸的方法治疗。玻尿酸填充胸部可以选择大分子的玻尿酸，维持时间可能会在一年左右。手术的6个月之内要避免进行任何的光电美容项目，导致恢复受到影响，并且避免胸部受到外伤。
一般可以通过平时的生活饮食方式让胸自然变大，情况严重的可以选择隆胸手术。胸部比较小的人群，在平时生活中应该多吃一些含有雌激素比较丰富的食物，比如豆制品也可以适当的选择一些木瓜，因为木瓜里面含有的木瓜酵素是比较多的，会对乳房产生一定的刺激性，从而使乳房逐渐的变大。如果想要达到彻底治疗的作用，可以到当地正规的医院，通过隆胸手术的方式来做相关的治疗。在平时生活中应该做好皮肤皮肤的护理工作，避免受到外伤，影响恢复。