脂肪腿怎么减肥

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可能是长时间缺乏运动锻炼,我的腿部出现了脂肪腿,脂肪堆积的现象,脂肪腿怎么减肥?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
戴耕武 主任医师 四川省人民医院 皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的...
脂肪腿减肥可以通过抽脂来进行治疗,同时也可以通过运动。脂肪腿主要是由于脂肪堆积所引起的,可能是缺乏运动,抽脂主要是因为先进的仪器,通过负压的方式,插入吸脂管,把身体中多余的脂肪抽出体外,达到减肥的效果。可以有效的解决脂肪堆积,改善腿型,属于一种比较先进的减肥方法。但是有风险需要选择正规的医院有经验的医生,在日常生活中也可以游泳或者是跑步,燃烧脂肪不会出现反弹。
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脂肪腿减肥可以通过抽脂来进行治疗,同时也可以通过运动。脂肪腿主要是由于脂肪堆积所引起的,可能是缺乏运动,抽脂主要是因为先进的仪器,通过负压的方式,插入吸脂管,把身体中多余的脂肪抽出体外,达到减肥的效果。可以有效的解决脂肪堆积,改善腿型,属于一种比较先进的减肥方法。但是有风险需要选择正规的医院有经验的医生,在日常生活中也可以游泳或者是跑步,燃烧脂肪不会出现反弹。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

脂肪腿减肥患者可以通过吸脂手术的方式来进行改善,也可以通过注射溶脂针的方式来进行治疗。吸脂手术属于一种常见的减肥方式,主要是在局部切一个小伤口,然后将然后通过负压的原理将局部多余的脂肪快速的抽出来,减少脂肪的堆积,从而来达到瘦腿的效果。溶脂针主要是注射在皮肤的针表皮层内,可以是局部多余的脂肪,快速的溶脂和分解达到治疗的效果,需要按疗程来进行注射。在日常生活中也可以适当的增加一些有氧运动和户外运动,控制好饮食,避免暴饮暴食。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

脂肪腿可以通过运动的方式来改善,而且也可以做抽脂手术。脂肪腿由于经常暴饮暴食,导致脂肪增多,从而会影响到个人的气质,需要增加一些体育锻炼,比如慢跑或者是游泳以及打羽毛球等等,的方式能够燃烧体内的脂肪,从而达到瘦腿的效果。另外也可以选择抽脂手术,通常是利用抽脂仪器通过皮肤小切口来将臀部皮肤下的脂肪吸出来,从而达到塑形的效果。做完手术之后要注意局部的卫生,防止出现感染的情况,不要吃刺激性的食物。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

脂肪腿减肥的方法大多数需要到医院进行吸脂仪器,吸脂也可以采取抽脂或者溶脂等。腿上有很多的脂肪很可能会导致整个人看起来特别肥胖,而且在走路的时候也会加重自身负担。可以在腿部隐蔽的部位做切口,利用吸脂仪器将导管插进去,这样能将脂肪层里面多余的脂肪排出到体外,腿部短时间内就可以变得纤细。如果脂肪肥并不是太严重,也可以在生活中多参加运动,然后控制好饮食,选择吃水果和蔬菜。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

大腿和臀部的脂肪一般可以通过增加运动锻炼的方式进行减肥,也能够通过抽脂的方式进行减肥。如果经常的坐着不活动,就会导致身体的代谢能力变差,让脂肪堆积在大腿部和臀部,通常可以进行有规律的运动和锻炼,保持饮食合理,不要吃过于辛辣刺激性的食物,可以适当的多吃些新鲜的蔬菜和水果,有利于减掉大腿和臀部的脂肪。如果病情严重也能够进行抽脂减肥。在减脂肪的过程中应注意作息规律,不要经常熬夜,避免在摄入过多的脂肪。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

大腿部和臀部脂肪比较多,通常可以进行吸脂手术进行减肥。抽脂减肥一般是在患者的大腿部位或者臀部进行一个小切口,然后将带有吸管的金属头放在皮下的脂肪层,把多余的脂肪抽到体外,能够比较快速和明显的起到减肥效果。如果脂肪比较多,还可能需要进行多次的抽取才能达到更加满意的效果。具体的可以到专业的整形医美中心进行咨询,并根据自身病情严重程度,选择合适的方式进行瘦腿和臀部。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。