想要让胸部缩小可以去正规的美容医疗机构做胸部吸脂手术，这样能够达到比较立竿见影的瘦身效果。在做手术的时候会出现一些麻醉药物，患者不会感觉到明显的疼痛现象，并且手术是在胸部比较隐蔽的位置做切口，也不会留下明显的痕迹。通过手术可以将胸部多余的脂肪组织抽取出来，从而可以改善胸部置换堆积现象，让胸部变小。在做完手术之后需要注意休息，短时间内尽量不要做剧烈运动，同时还要避免按压乳房。
让胸部缩小可以通过局部抽脂手术的方式来改善，也可以通过激光溶脂的方式来达到改善的效果。抽脂手术也就是在患者的胸部分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式，并配合使用吸脂仪器进行抽吸出来，这样可以达到使胸部缩小的效果。在进行局部抽脂手术后，患者还需要做好局部的护理工作，避免感染现象的发生。当然除了通过抽脂手术的方式进行改善外，患者还可以通过加强体育锻炼，或者是控制饮食的方式来达到瘦身的效果。
让自己的胸部缩小一般可以通过抽脂的方法，短时间之内达到良好的调整效果.胸部抽脂需要将局部多余的脂肪适量的抽出，可以使乳房的大小与自身的身材更加的协调和对称，改善自身乳房比较偏大和身材失调的情况，需要到正规医疗机构选择专业医生,以免抽脂过量使乳房不会出现严重的缩小。术后要保持生活中的卫生护理，可以用碘伏清洗和消毒，防止出现细菌和减少感染的几率，避免乳房受到压迫。
让自己的胸部缩小方法有局部抽脂，也可以通过注射溶脂针来进行改善。抽脂是属于目前比较快速的一种减肥方式，主要是利用负压原理，用细小针头将胸部的多余脂肪给抽出一部分来达到变小胸的效果，但是会给局部留下比较小的伤口，而且还会伴随疼痛和肿胀，这是属于正常的现象，多数患者是可以耐受的，不需要太过担心。在瘦胸期间，饮食方面还需要有所改善，尽量不要进食过多高脂肪的食物，否则就会导致脂肪在胸部再次的堆积。
让自己的胸部缩小可以做抽脂手术的方式来改善，能够达到比较理想的效果。胸大多数是由于经常暴饮暴食或者是运动量比较少，导致脂肪堆积过多所导致的，可以做抽脂手术，通过手术的方式能够将局部多余的脂肪抽出来，从而可以达到缩小胸部的效果。在做手术的时候要有专业的医生来操作，如果操作不当就有可能会出现胸部下垂的情况。在做完手术之后需要加强局部的护理措施，注意个人的卫生，以免出现感染或者是发炎的情况。
