一般牙齿矫正之后，牙套需要带两年左右。矫正牙齿，可以进行正畸治疗，可能需要拔牙或者把牙齿进行片切，留出相应的位置可以通过正畸的力量把牙齿进行移动，使错位的咬合回到正常的位置，恢复正常的咬合关系。通过正畸的轻微力量牵拉牙齿使髁状突回到正确位置，恢复正常的咬合关系。术后注意，保持口腔卫生，避免造成感染。避免辛辣刺激食物，饮食清淡，多补充维生素，吃蔬菜和水果。不能吃烟，喝酒，平时多注意休息，有益于恢复。
通常进行牙齿矫正之后，都需要两年左右的时间带着牙套。矫正牙齿，可以采用正畸治疗，要佩戴固定托槽或隐形矫治器，利用颌垫等辅助工具，打开咬合间隙，采用颌间牵引等方法，必要时采用种植支抗的力量，引导牙齿移动到正常位置，并促进牙槽骨的改建完成，最后达到正常的牙齿咬合，形成理想的覆盖覆颌关系。术后要注意休息，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，例如海鲜，火锅。戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。注意口腔清洁，饭后记得时常清理。
矫正牙齿一般需要佩戴牙套2年到4年左右，具体的时间需要根据牙齿的扭曲情况以及恢复情况进行确定。如果牙齿扭曲情况不是很严重的，一般佩戴两年的牙套就可以对牙齿进行矫正，如果牙齿扭曲情况比较严重，则需要佩戴4年左右的时间，才可以有效的对牙齿进行矫正。佩戴牙套期间一定要注意个人口腔卫生，可以通过早晚刷牙和饭后漱口的方法来保持口腔内洁净度，避免口腔疾病的发生。佩戴牙套需要定期到医院进行复查，通过检查可以有效了解到牙齿的矫正情况，同时可以确定佩戴牙套的时间。
隐形牙套通常是不需要带皮筋的，一般在矫正牙齿之后需要佩戴保持器。隐形牙套是一种透明的矫正器，起到矫正牙齿畸形或者是排列不整齐的作用，在不影响美观的情况下，还能够起到比较好的矫正效果，在佩戴牙套矫正牙齿之后，需要到正规的口腔医院做口腔检查，再根据医生的指导佩戴保持器，但是一般是不需要带皮筋的。刚戴隐形牙套的时候，要做好口腔的清洁，养成早晚刷牙勤漱口的习惯。
佩戴正畸牙套的时间与咬合关系的紊乱程度，年龄，以及骨密度的大小，和本身配合度存在很大关系。年龄较小在12周岁以下，佩戴牙套的时间通常在1年左右，而且矫正以后基本上比较稳定，不容易复发。如果是成人正畸，基本上需要两年以上的矫正周期，而且在矫正以后很容易复发，需要再佩戴一年的保持器。
矫正牙齿需要带半年到两年的时间，具体的时间与牙齿的严重程度有关系。如果牙齿的排列不齐情况比较严重，在佩戴牙套的时候，可能需要两年的时间，如果病情不是很严重，一般需要半年的时间就可以恢复，由于每个人的病情严重程度不同，因此在佩戴矫正牙套的时间也是有所不同的。牙齿排列不齐多数是遗传因素引起的，也可能是发育不良所造成的。在日常生活中，尽量不要吃尖硬的食物，饮食要以清淡为主，以免加重病情。
