可以制作木瓜沙拉吃木瓜才能丰胸，也可以把木瓜榨成汁之后饮用。木瓜里面的植物雌激素含量是比较高的，能够达到丰满胸部的效果，也能刺激乳腺体发育。但是对于胸小比较严重的人群，只通过吃木瓜是达不到完全改善效果的，可以通过一些手术整形的方法来进行治疗。比如自体脂肪隆胸手术和假体隆胸手术，都可以达到丰满胸部的效果。在做完手术之后要选择穿塑形能力比较好的内衣，有助于调节胸部形态，也能避免胸部下垂。
要坚持吃木瓜才能丰胸，还要选择皱皮木瓜。同时还要经常进行扩胸运动，能对乳房产生刺激，具有促进发育的作用，但要长期坚持下去才会有一定的效果，胸部小通常会受到遗传以及后天营养等因素的影响。必要时还可以到正规医院丰胸手术，比如自体脂肪丰胸等方式，一般是从自身脂肪多的部位提取少量脂肪的，经过专业处理后然后再注入到胸部。在平时不要穿太紧身的衣服，防止挤压到乳房，另外还要注意做好手术区域的护理。
临床上并没有木瓜怎么吃丰胸最好的说法，通常可以通过生吃或配伍炖煮的方法达到丰胸的目的。
木瓜是一种营养丰富的水果。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、蛋白酶等多种营养成分，对人体的健康非常有益。木瓜中还含有木瓜酶、木瓜碱等，能促进乳房的发育，一般是直接食用就能起到很好的丰胸作用。其还可以搭配牛奶、排骨、猪蹄等一起炖煮，可以提高食物中的营养，同时其丰胸的效果也不会受到影响。患者还可采取自体脂肪填充的方式，在胸部填充脂肪组织，达到丰胸的目的。
木瓜想要达到理想丰胸目的，可以选择生吃，也可以跟莲子百合一起熬成汤，但是需要长期坚持下去才能看到效果。想要达到立竿见影的丰胸目的，可以选择脂肪填充丰胸，通常是抽取自身腹部或者大腿部位适量的脂肪，通过提纯净化后注射到胸部，能够使胸部变得挺拔，由于选择的是自身组织，还不容易产生排异反应。最好选择正规医美机构做脂肪丰胸，医生经验比较丰富，能够很好地控制填充量，从而有效降低不良反应的发生率。
木瓜可以炖牛奶来吃对丰胸可以起到帮助作用，具体情况还需要根据个人体质状况来决定。木瓜里面的胶原蛋白非常丰富，对于正处于青春发育时期的人，可以促进乳腺发育，如果是已经成年，则需要通过手术方法进行治疗。可以选择假体丰胸或者是自体脂肪填充来改善，自体脂肪主要是抽取大腿或者臀部等健康脂肪，经过一系列筛选之后注射到乳房部位，能帮助乳房变大。在丰胸手术之后要避免趴着睡觉，可能会对局部恢复产生一定性影响，做好乳房卫生护理工作。
一般需要生，吃也可以进行加热后摄入吃木瓜才可以丰胸。木瓜里面含有的木瓜酶成分，在摄入人体组织以后，可以起到丰胸的效果，但是需要长时间坚持以后才会出现明显的效果。患者可以选择医美的方式达到丰胸的目的，比如自己脂肪颗粒填充或者是医用硅胶植入。自体脂肪颗粒填充以后，一般不会出现术后排异的现象，更容易跟自身脂肪相融合。做好胸部的护理工作，避免对胸部进行热敷，减少去高温的地方。
