牙齿保持器一般做28个到32个比较合适，主要是根据口腔牙齿的数量来进行决定。正常人的口腔里面有28颗牙齿，如果口腔里面长了智齿，很可能就是有32颗牙齿，智齿主要是位于口腔最里面，左右上下对称4颗。牙齿保持器主要是用来固定牙颌畸形矫正的一种治疗方法，能用来保持牙齿的美观。同时达到比较好的固定效果，如果牙齿矫正之后没有通过牙齿保持器佩戴，很可能就会影响牙齿健康。
牙齿保持器通常做一个到两个比较合适，一般需要根据个人的口腔情况决定。如果个人的口腔情况良好，通常做一个牙齿保持器即可，如果个人的口腔情况不是特别好，需要每天坚持佩戴保持器，才可以达到较好的牙齿矫正效果，并且在保持器出现丢失后，可以及时的佩戴另一个保持器，才可以避免影响到牙齿矫正的效果。在做牙齿矫正期间最好不要吃一些过于坚硬的食物，否则很有可能会影响到牙齿矫正的效果，而且还有可能会影响到个人的口腔健康。
牙齿保持器做1到2个合适，能够有一个替换的材料。刚刚做过牙齿矫正治疗之后，牙根的位置通常并不是特别的固定在平时的生活当中，一般需要使用牙齿保持器能够使牙齿恢复到正常的位置，并且还可以维护比较好的咬合功能，如果只使用一个保持器可能会不够用，使用两个保持器，能够使另一个得到充足的休息以及清洁。在使用保持器的过程当中，也需要定期去医院检查口腔部位的恢复情况，有异常还需要及时调整。
牙齿保持器做1的2个比较合适，需要去正规医院进行牙齿保持器佩戴。牙齿保持器可以起到巩固矫正效果，对牙齿出现了突出或者是排列不齐，影响到正常咀嚼功能时，可以选择牙套，佩戴牙齿恢复到正常状态之后，需要通过佩戴牙齿保持器能帮助牙齿恢复正常状态。佩戴牙套能借助外在力量缓慢拉近牙齿距离，帮助牙齿恢复到正常状态。在治疗过程中需要做好口腔清洁，避免咀嚼一些比较硬的食物，可能会对局部恢复，产生一定性影响。
牙齿保持器一般做一个就可以，保持器没有矫正牙齿的功效。在进行佩戴牙套矫正牙齿之后，可以把牙套摘除，佩戴保持器能够得到很好的矫正效果。如果患者口腔中的牙齿歪斜并且突出，就会影响整个面部的美观，通过佩戴牙套矫正牙齿可以使牙齿变得更加整齐和美观，并且对患者恢复咀嚼功能也有一定好处。在矫正牙齿期间患者应该做好口腔的护理，避免口腔内滋生细菌，可以选择温和无刺激的牙膏进行刷牙。
牙齿保持器一般做一个比较合适，通常没有必要多做。牙齿保持器需要能够达到巩固矫正的效果，一般需要佩戴一年左右的时间才能达到巩固的效果，可以在期间需要定期到医院进行调整，这样可以使整体效果提高。另外也要注意尽量避免咀嚼僵硬的食物，以免使牙齿保持器出现损伤。在日常生活中一定要养成良好的刷牙习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口，并且需要保证牙齿缝隙完全清洁到位，以免出现牙龈疾病。