通常内服一些维生素E类的药物或者蔬菜与水果，是有助于美白全身的。通常维生素E能够起到抗氧化的作用，对于皮肤的代谢有着一定的帮助，想要美白全身皮肤的女性，可以在医生指导下吃一些维生素E促进皮肤美白。觉得自己身体上的皮肤也不是特别的好，可以到专业的美容美体中心进行咨询，必要时通过果酸换肤的方式来促进皮肤的角质更新速度加快。日常生活中也需要注意饮食合理，并且做好防晒工作，尽量避免吃各种不健康的食物。
通常可以内服富含维C的产品能美白全身，也可以通过注射美白针的方式治疗。一般可以多吃一些西红柿和猕猴桃等，富含维生素C的水果蔬菜，可以有助于美白全身的效果。如果效果不是非常理想，可以使用美白针来改善，美白针通常可以阻止黑色素的生成，来促进身体的新陈代谢，并且可以补充活化的美白因子，使肌肤恢复弹性，起到美白全身的作用。在日常生活中，出门时可以穿防晒衣，以及佩戴防晒帽。
内服维生素类的药物，或者是含维生素C丰富的食物等都可以美白全身。维生素药物是皮肤中不可缺少的营养成分，在吃后可以补充身体所需营养，还能促进皮肤新陈代谢将体内黑色素排出来，达到美白全身作用。维生素C具有很强的抗氧化作用，可以适当吃一些橘子或者是柠檬以及西红柿等食品，都可以起到美白皮肤作用。在美白全身皮肤期间还需要做好防晒，最好不要到紫外线传播环境下工作，以免导致皮下黑色素堆积。
内服美白糖可以美白全身，也可以通过内服维生素C片来改善，也可以达到一定美白的效果。维生素C里面的维生素含量是比较多的，在吃了以后主要可以抑制黑色素细胞生成，达到提升肌肤透白度的效果，还可以有效的帮助皮肤白皙，让皮肤看起来显得更加有光泽度，弹性也是比较好的。如果皮肤比较黑，考虑是遗传基因所引起的，并且跟受到紫外线照射也是有关系的。多吃新鲜水果和蔬菜，也要多喝水，也能达到美白肌肤效果。
美白产品是具有一定美白效果的，可以达到美白肤色的效果。美白产品能够起到淡化黑色素的效果，而且还能使局部的黑色素颗粒尽快的分解，从而达到美白肤色的作用。美白也可以通过一些医美的方法来进行治疗，比如光子嫩肤治疗，属于一种高科技的医疗美容技术，可以使皮肤变得更加的白皙和光滑，也具有美白肤色的作用。在日常生活中要做好防晒措施，不可以长时间暴晒在紫外线下，外出的时候要涂抹上防晒霜。
有很多美白效果特别好的产品，只要是大牌子的产品效果都是还不错的，但是也可以选择光子嫩肤等方法。可以使用一些具有抗雀斑功效的护肤品或具有美白功效的护肤品。患者除了使用护肤品美白外，也可以通过光子嫩肤或果酸去皮等方式达到美白效果。光子嫩肤一般是利用光子的物理光和热直接作用于皮肤真皮层，刺激真皮层中的胶原蛋白进行年轻化，同时也可以使局部细胞不断分裂分化，从而达到美白的效果。建议不管是美白产品还是光子嫩肤都要选择正规专业的，平时也要做好相关的护理措施，多吃富含维生素的水果蔬菜。
