经络刷一般没有瘦腿的作用，尽量不要盲目的尝试。如果在日常的生活当中有久坐或者是久站，可能会使下肢的血液循环受到影响，容易出现酸胀不适，可以在晚上睡觉之前使用经络刷能够促进腿部的血液循环，可以改善酸胀不适，但是并不具备瘦腿的功效。如果腿部的脂肪比较多，可以通过注射瘦腿针或者是做腿部抽脂手术的方法来改善。为了预防出现腿部变肥胖，吃过东西之后不要马上坐下或者是躺下。
经络刷瘦腿可能有一定的效果，但是效果不是很明显。经络刷能够促进局部的血液循环，同时也可以加快身体的新陈代谢，燃烧体内的脂肪，从而达到瘦腿的效果，但是必须要长时间坚持，才可以看到效果。如果想要达到快速治疗的目的，患者可以到医院进行抽脂手术，将局部多余的脂肪抽出来，使脂肪数量逐渐减少。生活中应该适当的进行户外活动，避免长时间久坐不动，会造成脂肪堆积，又出现肥胖。
经络刷瘦腿通常是没有作用的，只能起到疏通经络，缓解局部疼痛的效果。经络刷能够起到疏疏通经络的作用，还有祛湿的效果，主要是利用经络穴道的方式刺激淋巴循环功能障碍，能够降低局部出现的疼痛感，但是不能起到瘦腿的效果。如果腿部比较胖可能是脂肪堆积过多所导致的，可以做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来，瘦腿的效果是比较明显的。在日常生活中要注意合理的饮食，以清淡的食物为主，避免暴饮暴食，不要吃过于油腻的食物。
刷腿部经络一般可以瘦腿，但是效果不明显。
刷腿部经络一般是指利用特殊的经脉刷来刺激人体的一些部位，起到舒筋活血、通脉、调和气血、止痛消肿等作用。另外，通过刷腿部经络还可以起到瘦身的作用，可以帮助人体内的脂肪代谢，从而达到瘦身的效果。不过瘦腿的作用可能不明显，需要长期保持，并且要注意适当的饮食和锻炼。
经络刷瘦腿有一定的效果，但是速度通常是比较缓慢的。如果在平时的生活当中特别的喜欢吃一些高热量的食物，并且吃过之后马上坐下或者是躺下，可能会使脂肪在身体当中堆积，不仅会出现腿部肥胖的情况，也有可能会造成腰腹部肥胖，使用经络刷能够促进脂肪消耗，但是效果通常并不是非常的明显。可以去医院的医生诊断科就诊，可以通过注射瘦腿针的方式进行改善，还可以通过做抽脂手术的患者缓解。
经络刷瘦腿通常是有用的，腿粗也可以通过打瘦腿针的方法使腿变细。腿粗多数是因为平常不注意运动导致的，一般会使整个人看起来特别的臃肿，通常可以用经络刷的方法进行改善，经络刷通常可以加快局部的血液循环，可以起到一定的减肥效果，但是过程通常会比较缓慢，所以可以通过打瘦腿针的方法使腿部变细，打瘦腿针多数是指为局部注射肉毒杆菌毒素，使局部达到快速变瘦的效果。术后要注意保持足够的休息，尽量不要进行剧烈的运动，以免影响肉毒素的吸收。
