腿围怎样瘦

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我感觉我的腿部特别的粗糙,感觉非常难看,想要快速的瘦下去,腿围怎样瘦?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、...
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腿围通常可以通过空蹬自行车运动的方式瘦,也可以通过注射瘦腿针的方式治疗。瘦腿围可以在家在睡前平仰到床上,每天腿部进行空蹬自行车半小时左右,可以起到瘦腿围的效果,但是需要每天长期的坚持下去,才可以达到理想的效果。如果效果不太理想,也可以通过注射瘦腿针的方式改善,瘦腿针可以解决腿部肌肉肥大的现象,可以快速达到快速瘦腿的效果。日常生活中一定要注意饮食清淡,不要挑食,做到均衡饮食的好习惯。
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腿围通常可以通过空蹬自行车运动的方式瘦,也可以通过注射瘦腿针的方式治疗。瘦腿围可以在家在睡前平仰到床上,每天腿部进行空蹬自行车半小时左右,可以起到瘦腿围的效果,但是需要每天长期的坚持下去,才可以达到理想的效果。如果效果不太理想,也可以通过注射瘦腿针的方式改善,瘦腿针可以解决腿部肌肉肥大的现象,可以快速达到快速瘦腿的效果。日常生活中一定要注意饮食清淡,不要挑食,做到均衡饮食的好习惯。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

腿围变瘦需要进行一些体育锻炼,必要时也可以选择抽脂手术的方式来改善。腿越来越粗可能是由于经常暴饮暴食或者是运动量较少所导致的需要增加运动量,比如散步或者是慢跑以及提单车能够燃烧体内的脂肪,达到瘦腿的效果。如果效果不是特别的明显,可以选择抽脂手术,能够将腿部多余的脂肪抽出达到很好的瘦身效果,效果是比较明显的。平时要控制个人的饮食,避免暴饮暴食,一日三餐要定时定量。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

腿围瘦可以进行吸脂手术,能够达到快速去脂的功效。腿围粗大部分是由于脂肪堆积原因引起的,抽脂手术操作的过程中,主要是利用仪器发出强化处方的原理,能够直接作用在这脂肪层,把脂肪震碎成极小的颗粒,在腿部做小切口,采用负压的方法倒出多余的脂肪细胞,能够使脂肪量减少,达到瘦腿的功效。在做完抽脂手术后,患者需要在医生指导下穿着塑身衣压迫切口,避免切口渗血,还能够起到塑形的功效。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

腿围肥胖一般可以通过局部抽脂来进行减肥,也可以通过注射溶脂针进行改善。抽脂是属于目前比较快速的减肥方式,主要是利用负压原理,医生会选择比较小的针头,把局部的多余脂肪给吸出来,来达到减肥的效果,但是在抽脂以后会给局部这些比较小的针孔,会让局部出现轻微的疼痛和肿胀。当局部出现肿胀以后,可以给予冷敷的方法来进行缓解,主要可以达到收缩血管效果,有利于肿胀得到消退。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

瘦背瘦胸可以通过抽脂手术的方法来改善,也可以通过激光溶脂手术的方法来治疗。抽脂手术主要是在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来,能够在短时间内达到时局部脂肪堆积的症状得到好转,也可以达到快速的瘦背和瘦胸的效果,是目前减肥上比较有效的一种措施,而且安全性也是比较高的。需要到正规的医院或者整形医院来做治疗,才能保证治疗的效果,也能避免对皮肤造成损伤。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

瘦脸可以选择注射肉毒素或者是抽脂手术的方法改善,不要经常嚼口香糖。脸部出现腰肌肥大或者是脂肪堆积的现象,可能是不良的口腔习惯引起的,还有可能是经常暴饮暴食引起的,通过注射肉毒素的方法能够起到阻断肌肉神经的作用,达到肌肉萎缩的效果有利于瘦脸。如果想要达到优质的效果,也可以选择抽脂手术能够将脂肪直接排出体外。防止脸部出现皮肤松弛的现象,最好不要过度节食的减肥,保持面部的清洁卫生。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛